2021.04.15
分類主菜
調理時間: 10分(たけのこを茹でる~冷ます時間(2時間位)は含まず)
ID 410959
山菜は低糖質なものが多く、たけのこもその一つ。ジャキジャキとした歯ごたえはボリューム感も感じられ、薄くても噛み応えのある牛タンを合わせて、花わさびやクレソンでサラダ仕立てにすると満足感たっぷり、目にも美しい春のごちそう。ピリッとした軽やかな辛さが旨みを引き立てます。
たけのこ | 大1本 | |
牛タン | 180g(薄切り) | |
クレソン | 1束(あれば花わさび) | |
オリーブオイル | 適量 | |
塩こしょう | 適量 |
つくメモ
<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
10分
10
パリパリおかかチーズかけ簡単冷奴サラダ
5分
66
ほうれん草とツナのごま和え【レンジで一発・作り置き】
10分
46
焼肉のたれで!万能ニラだれ豚しゃぶサラダ
10分
59
茄子はレンチンでカロリーオフ♪♪茄子ときゅうりの中華風マリネ
15分
39
ポテサラ風♪ブロッコリーとウインナーのおからサラダ
5分
82
抱えて食べたい♪無限レタス
15分
66
【竹輪でボリュームアップ!】味噌マヨコールスロー
5分
71
切干大根とカニカマの和風マヨサラダ
10分
20
『ポリ袋で混ぜるだけ』基本のコールスローサラダ
10分
182
激うま!あの人気パイをサラダに♡︎ベーコンポテトパイ風サラダ
コメント・感想 Comment
ログインして感想を伝えよう!