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ミキサーがあれば、簡単に。 材料も冷蔵庫に残っていそうな材料で できちゃうのも嬉しいです♡
バナナを輪切りして、冷凍しておいたものを使うのも おすすめです♪ ハーブは見た目を可愛くするためなので、なしでも何も問題ありませんよ〜♪
バナナは、2cm幅に輪切りする。
ミキサーに、バナナ、A ヨーグルト100ml、はちみつ大さじ1をいれて撹拌する。 ※はちみつを使用しています!赤ちゃんは気をつけてください^^
①に牛乳も加え撹拌する。
コップに注ぎ、お好みで、ハーブ(ミント)を添える。 ※今回は、フェンネルです
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2020/08/28
玉利 紗綾香(たまちゃん)
はじめまして。 栄養士、料理家 玉利 紗綾香こと、たまちゃん です♪ 九州は宮崎で育ち、現在東京在住です。 手料理で、笑顔溢れる食卓が大好物です♡ お料理初心者の方でもつくりやすいレシピ作りを心がけています♪ 宜しくお願いします^^