2品だからすぐに作れる！簡単時短献立5日分

始めにパスタを茹でるところから。お湯を沸かしている間に切り干し大根を戻したり、野菜の千切りと塩もみを調理し終えると〇！ 後は随時和えたり、炒めたりして完成へ。パスタの仕上げの温泉卵が手間なときは卵黄だけでもOK！

まずは厚揚げの調理から。厚揚げを焼く工程はほとんど放置でOKなので焼いている間にねぎだれの準備や天津飯の準備。 副菜を仕上げてから天津飯の仕上げを作ると〇。

まずは主菜の準備から。揚げ焼きの工程で少し手が空くのでその間に副菜の準備を随時進めます。 副菜を作り終えるころに主菜の揚げ焼きが終わっていると〇！ あとはたれと絡めて完成。

まずは副菜の準備から。もやしの加熱時間にきゅうりとハムのカットをします。 粗熱を取る時間や先に調味料と合わせると水分が出てしまうので 副菜の調味料を合わせる前に主菜の準備をします。 鶏むね肉のみじん切りはブンブンチョッパー(みじん切り器)がすごくおすすめ！ 卵や調味料と合わせ、揚げ焼きまで進めます。 揚げ終わるころに副菜を合わせると〇！

まずは副菜の調理から。レンジの加熱中に主菜の調理を進めます。 副菜の粗熱を取っている間に主菜を作り終えられると〇！ 主菜を作り終えたら副菜をサッと調理して完成！