ツナとしらすの無限キャベツ【レンジで簡単。5分副菜】

材料（2～4人分）

• キャベツ
  1/4玉
• ツナ缶
  1缶(70ｇ)
• 釜揚げしらす
  20g
• A
  醤油
  小さじ1
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1/2
• A
  にんにく
  チューブ3cm
• A
  塩こしょう
  少々

作り方

• 1

  キャベツはざく切りにし600ｗで3分加熱し水気を絞る。

  
• 2

  油を切ったツナ缶、釜揚げしらす、A 醤油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/2、にんにくチューブ3cm、塩こしょう少々を和える。

  

ポイント

しらすはちりめんじゃこでも代用可能です♪

作ってみた！

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