副菜
水菜のツナ海苔サラダ【切って和えるだけ♪簡単副菜】
投稿日2022/12/13
更新日2022/12/13
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
水菜とツナで作る サッと簡単な副菜レシピ♪ 水菜を切ったらツナ缶と海苔、調味料と和えるだけ！ ツナや海苔の旨みがしっかりとあるので 水菜がもりもりいけちゃう やみつきなサラダになっています(*^-^*)
材料2人分
- 水菜1/2袋
- ツナ缶1缶(70ｇ)
- A醤油小さじ1～2
- A砂糖、酢各小さじ1
- Aにんにくチューブ2cm
- A白いりごま大さじ1
- 焼き海苔1枚
作り方
ポイント
焼き海苔は姿焼き海苔1枚を使用しています♪ 韓国海苔や味付け海苔でもかまいません。 ツナ缶の油は切っています♪
- 1
水菜はよく洗い3ｃｍ幅に切る。
- 2
ツナ缶、A 醤油小さじ1～2、砂糖、酢各小さじ1、にんにくチューブ2cm、白いりごま大さじ1ちぎった焼き海苔を加えよく合わせる。
レシピID
450125
質問
作ってみた!
こんな「サラダ」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「水菜」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
Natsu
料理家
１９９７年生まれ。和歌山→東京 食費月３万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか！毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか！と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。