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    副菜

    トマトと水菜の《白だし♡ツナサラダ》

    • 投稿日2024/05/17

    • 更新日2024/05/17

    • 調理時間5

    白だしと本みりんだけのドレッシングなのに、野菜がとっても美味しく食べられます。

    材料3人分

    • トマト
      1個(200g)
    • 水菜
      1/2袋(100g)
    • ツナ缶(オイル漬け)
      1缶(70g)
    • A
      本みりん
      大さじ3
    • A
      白だし
      大さじ1と1/2
    • いりごま
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ■水分が出るので、食べる直前に和えてください。

    • ・トマトは、食べやすい大きさに切る。 ・水菜は、4cm長さに切る。 ・本みりんは、耐熱容器に入れ、ラップをせずに、50秒~1分加熱し、粗熱をとる

    • 1

      ボウルに、トマト、水菜、オイルを軽く切ったツナ缶(オイル漬け)を入れ、A 本みりん大さじ3、白だし大さじ1と1/2といりごまで和える

      トマトと水菜の《白だし♡ツナサラダ》の工程1
    レシピID

    482075

    質問

    作ってみた!

    • ゆみの作ってみた!投稿(トマトと水菜の《白だし♡ツナサラダ》)
      ゆみ
      ゆみ

      2024/08/14 20:50

      白だしと本みりんのみの潔い味付けのサラダ✨ まぁ、ツナの旨味もあるから…美味しいだろうな〜とは、思ってたけど、想像以上の美味しさで、あっという間に完食です😂

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    mikana

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    📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

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