汁物
ひき肉と豆腐のとろみネギ塩スープ【ネギの香りが◎♪】
10分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物5.7g
- 脂質11.8g
- たんぱく質15.2g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あっさり食べやすい ひき肉と豆腐のネギ塩スープ(*^-^*) ひき肉は鶏ひき肉を使用しているので くどくなくあっさりと食べやすいスープで 白ネギの香りがたまりません♪ お好みで仕上げにラー油をかけると ピリ辛で食欲もうすすみます！
材料2人分
- 鶏ひき肉80ｇ
- 絹ごし豆腐1丁(150ｇ)
- 白ネギ1/3本
- A水400ｍｌ
- A鶏がらスープの素小さじ2
- A醤油小さじ1
- Aにんにく、しょうがチューブ3ｃｍ
- ごま油小さじ2
- 水溶き片栗粉適量
