副菜
枝豆とちくわのわさマヨ和え【パパっと3分副菜！和えるだけ！】
3分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物7.3g
- 脂質10.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと一品困ったときにパパっと3分で作れる 簡単副菜レシピ♪ ちくわを切ったらあとは枝豆と調味料を和えるだけ(*'ω'*)
作ってみた！
にゃんこさん🐱2026/06/08 17:53
わさびのツーンがたまらない味です！仕上げに鰹節をかけても美味しいです👌
ナムディ2024/06/28 20:53
枝豆とちくわだけなのにわさびマヨ和えでとても簡単で美味しいおつまみでした😋 簡単で美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
ゆずこ2024/06/24 23:45
簡単に作れてビールに合う！美味しかったです！
