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    副菜

    お芋と鶏皮*甘辛からめ

    • 投稿日2023/09/25

    • 更新日2023/09/27

    • 調理時間20

    鶏皮のうま味油でごぼうとお芋がたまらない! 甘辛しょうゆだれで照りツヤよく 秋の味覚のお芋の甘みが引き立つおそうざいです。 ごぼうの香ばしさもよく合います~。。。 フライパンにどんどん入れて焼くだけなので 簡単なのでぜひお試しください~(^▽^)/

    材料3人分

    • さつまいも
      250g
    • 鶏皮
      3~4枚分
    • ごぼう
      1/3本
    • A
      しょうゆ、みりん、酒
      大さじ1
    • A
      白だし、砂糖
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • 黒ゴマ
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    【美味しく作るポイント】 ①さつまいもはじっくり焼いていくと甘みが増してほくほくして美味しいです。 ②さつまいもは火が通るまでに時間がかかるので、まずはじめにお芋を火にかけて置き、その間に他の材料を準備してどんどんフライパンに加えていくとイイと思います。 ③鶏皮はそのままだと切り難かったりするので、ラップで包んで冷凍庫で冷やしておくとサクッと切りやすいです。また鶏皮の油もうま味油なので、鶏皮を使ってやさいがおいしくなります。

    • 1

      フライパンにサラダ油を入れ、さつまいも乱切りにしたさつまいもを並べ、水(大さじ1)をふり入れてフタをし弱火にかける。

      お芋と鶏皮*甘辛からめの工程1
    • 2

      ごぼうを洗って斜め薄切りにしてフライパンに加える。

      お芋と鶏皮*甘辛からめの工程2
    • 3

      鶏皮を食べやすい大きさに切ってフライパンに加える。

      お芋と鶏皮*甘辛からめの工程3
    • 4

      全体が焦げ目が付くまで時々返しながら焼いていく。

      お芋と鶏皮*甘辛からめの工程4
    • 5

      調味料A しょうゆ、みりん、酒大さじ1、白だし、砂糖小さじ1を加えて絡めたらお皿にとりだす。

      お芋と鶏皮*甘辛からめの工程5
    • 6

      黒ゴマをふってできあがり。

    レシピID

    468790

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    ふじたかな
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    ふじたかな

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    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 家庭料理技能検定準一級
    • コムラード・オブ・チーズ

    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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