副菜

【ミニトマトのマリネ】ひんやりちゅるっとたまらん♪

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物10.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.0g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ミニトマトがひんやりつるりんっと食べられる 便利な保存法です! ミニトマトから出た旨味だしも 飲み干せるぐらい美味しいので 暑い季節に身体に元気チャージ⭐️

材料3人分

  • ミニトマト
    だいたい15個
  • 紫玉ねぎ
    1/2個
  • A
    砂糖、お酢
    各大さじ1
  • A
    小さじ1/8

作り方

  • 下準備
    小鍋かフライパンにお湯を沸かす。

  • 1

    紫玉ねぎはスライサーで千切りにし、調味料A 砂糖、お酢各大さじ1、塩小さじ1/8と合わせる。

    【ミニトマトのマリネ】ひんやりちゅるっとたまらん♪の工程1
  • 2

    ミニトマトを鍋に入れて1〜2分茹でる。

    【ミニトマトのマリネ】ひんやりちゅるっとたまらん♪の工程2
  • 3

    氷水にとって一気に冷まし、ミニトマトの皮をむく。

    【ミニトマトのマリネ】ひんやりちゅるっとたまらん♪の工程3
  • 4

    ポリ袋かラップに、①を入れ、ミニトマトの水気を軽く拭き取ってから入れ、空気を抜いて密閉する。

    【ミニトマトのマリネ】ひんやりちゅるっとたまらん♪の工程4
  • 5

    30分以上放置して出来上がり。冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。

    【ミニトマトのマリネ】ひんやりちゅるっとたまらん♪の工程5

ポイント

*冷たい麺やいろんな食材との相性抜群です! ・麺つゆと合わせて、トマト素麺に。 ・オリーブオイルと合わせて、冷製パスタに。 ・焼肉のたれと合わせて、韓国風サラダに。 ・チーズや生ハムと合わせておつまみに・・・

作ってみた!

質問

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