副菜

5分で完成!【オニオントマトマリネ】さっぱりやみつき副菜♩

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  • 総費用100円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物9.0g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シャキシャキ玉ねぎの食感がアクセント♩ さっぱりおいしいトマトマリネのレシピです! まろやかな酸味で食べやすく仕上げました◎ ちょい足しにんにくの香りもポイントになっています♩ 作り置きにもおすすめです!

材料2人分

  • トマト
    1個(200g)
  • 新玉ねぎ
    1/4個
  • A
    酢、オリーブオイル
    各大さじ1
  • A
    醤油、砂糖
    各小さじ1
  • A
    おろしにんにく
    各小さじ1/2
  • A
    塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    新玉ねぎはみじん切りにし、A 酢、オリーブオイル各大さじ1、醤油、砂糖各小さじ1、おろしにんにく各小さじ1/2、塩こしょう少々を混ぜる。

    5分で完成!【オニオントマトマリネ】さっぱりやみつき副菜♩の工程1
  • 2

    トマトは一口大に切る。 1にトマトを加えて混ぜる。

    5分で完成!【オニオントマトマリネ】さっぱりやみつき副菜♩の工程2

ポイント

通常の玉ねぎを使用する場合は水にさらして辛味抜きをすると良いです。 一晩以上冷蔵庫で寝かせると、よりしっかり味が馴染みおいしく食べられます!

作ってみた!

  • milk
    milk

    2026/06/02 12:12

    さっぱり食べられました! 疲れた身体にお酢が染みます✨ とっても好きな味でした🎶 一日でほぼ食べちゃいましたが、二日目はもっと美味しかったです😋 また作ります!
    milkの作ってみた!投稿(5分で完成!【オニオントマトマリネ】さっぱりやみつき副菜♩)
  • 1504414
    1504414

    2026/05/13 11:08

    トマト嫌いなパパも大喜びでした 夏にぴったりです!!
    1504414の作ってみた!投稿(5分で完成!【オニオントマトマリネ】さっぱりやみつき副菜♩)

質問

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