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    主食

    おにぎりドーナツ🍩

    • 投稿日2016/10/25

    • 更新日2016/10/25

    • 調理時間15

    いつものおにぎりを楽しく♪ 子供のおやつにも!!

    材料2人分

    • ごはん
      2膳
    • おぼろ昆布
    • すりごま
    • スライスチーズ
    • ふりかけ
    • 桜でんぶ
    • 岩のり
    • しょうゆ
    • マヨネーズ
    • ケチャップ

    作り方

    ポイント

    型から少しはみ出るくらい入れ、手のひらでギュッとおさえると崩れにくいおにぎりになります。 トッピングによって塩を混ぜる量を加減してください。

    • シリコンのドーナツ型を使います。

    • 1

      【チョコファッションおにぎり】 しょうゆで色つけをしたご飯を丸形にし、 半分に岩のりをかける。 【いちごドーナツ】 ポンデリング型にしたご飯に桜でんぶをまぶす。 【いちごクランチドーナツ】 型に鮭ふりかけを入れ、その上からご飯を詰め、ぎゅっと押さえてから型から取り出す。

    • 2

      【クランチドーナツ】 丸形にしたご飯にすりごまをまぶす。 【グレーズドーナツ】 ポンデや丸形にしたご飯にチェダーチーズをのせ、電子レンジでに20秒ほどかける。 とけたらケチャップやマヨネーズをトッピングする。

    レシピID

    143907

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    jun-jun
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    jun-jun

    管理栄養士 商品開発  『eat play smileよく食べよく遊びよく笑う』をモットーに思いっきり遊んで笑うために食を大切にしてほしいと願い、栄養士の視点から症状に合わせたレシピ考案をしています。 趣味も仕事も料理

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