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【わらび餅】ぷるぷるたまらん、低糖質

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冷やし固める時間除く

寒天とは違う、ゼリーともまた違うぷるぷる食感のわらび餅。 低糖質がうれしいひんやりスイーツです♪ 砂糖を入れずにきな粉と黒蜜だけもおすすめ、アレンジしてみてください!

材料(15×15cm型1台分)

  • 粉ゼラチン
    5g
  • 500ml
  • 粉寒天
    2g
  • きび砂糖
    大さじ4
  • きな粉、黒蜜
    各適宜

作り方

  • 1

    粉ゼラチンは水大さじ2(分量外)でふやかしておく。

    【わらび餅】ぷるぷるたまらん、低糖質の工程1
  • 2

    小鍋に水と粉寒天を入れて混ぜ、沸騰したら弱火にし、2分間混ぜながらしっかり煮溶かす。

    【わらび餅】ぷるぷるたまらん、低糖質の工程2
  • 3

    きび砂糖を加えて溶かしたら、火を止めてふやかした粉ゼラチンを加えて1分間混ぜながら溶かす。

    【わらび餅】ぷるぷるたまらん、低糖質の工程3
  • 4

    型に流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

    【わらび餅】ぷるぷるたまらん、低糖質の工程4
  • 5

    お好きな量にお好みできな粉、黒蜜をかけてどうぞ。

ポイント

※粉寒天はしっかり沸騰させてから弱火にして完全に煮溶かします。 ※砂糖は他の砂糖でも、量も調節してください。

作ってみた!

質問

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