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【オニオングラタンスープ】10分で至福の飴色

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  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物26.8g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単なのにお店の味、オニオングラタンスープ🧅💕 しっかり炒めるのは7分! 短時間で飴色にできる秘密は塩と砂糖✨ 塩は早くしんなりさせ、砂糖は早く色づかせます😄 クリスマスにもぜひお試しください!

材料2人分

  • 玉ねぎ
    1個
  • オリーブ油
    大さじ1
  • A
    小さじ1/4
  • A
    きび砂糖
    小さじ1/2
  • B
    300ml
  • B
    顆粒コンソメ
    小さじ1弱
  • B
    きび砂糖
    小さじ1/4
  • 胡椒
    少々
  • バケット
    適量
  • ピザ用チーズ
    適量
  • パセリ(みじん切り)
    適宜

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄切りにする。

    【オニオングラタンスープ】10分で至福の飴色の工程1
  • 2

    鍋にオリーブ油を中火で熱して玉ねぎとA 塩小さじ1/4、きび砂糖小さじ1/2を入れて最初の3分は時々炒める。

    【オニオングラタンスープ】10分で至福の飴色の工程2
  • 3

    3分後から焦げないように7分炒める。

    【オニオングラタンスープ】10分で至福の飴色の工程3
  • 4

    B 水300ml、顆粒コンソメ小さじ1弱、きび砂糖小さじ1/4を加えて煮立てて3分ほど煮たら、胡椒を加えてさっと混ぜて器に注ぐ。

    【オニオングラタンスープ】10分で至福の飴色の工程4
  • 5

    バケットを1cm厚さに4枚切って、2枚ずつスープの上にのせ、ピザ用チーズをのせて230度のオーブントースターで5分焼く。

    【オニオングラタンスープ】10分で至福の飴色の工程5
  • 6

    お好みでパセリ(みじん切り)を散らす。

ポイント

※バターは焦げやすいのでオリーブ油を使っています。 ※仕上げのきび砂糖はお好みで調整してください。

作ってみた!

質問

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