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    主菜

    「クジラの竜田揚げ」給食の懐かしい味!

    • 投稿日2024/05/12

    • 更新日2024/05/12

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

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    甘辛で懐かしい味がする、くじらの竜田揚げ。 少しクセがあるので、香味野菜と酒、本みりんで臭みを和らげます。 歯応えがあるくじらは、薄切りにしてあげるのがオススメ! くじらが手に入ったらぜひ作ってみてください。

    材料2人分

    • くじら
      100g
    • ニンニク
      1片
    • 生姜
      1片
    • 小さじ1
    • 本みりん
      大さじ1
    • 醤油
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ3〜
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・汁気があるとはねるので、気になる方はキッチンペーパーなどで汁気を吸うと片栗粉も少なくてすみます。 ・時間があるときは冷蔵庫に入れてラップをし、しばらく漬けておくと味がしみこみます。

    • 1

      くじらは薄切りにする。ニンニクと生姜はすりおろす。

    • 2

      ボウルに1と酒、本みりん、醤油を入れてよく混ぜる。5分以上置いておく。

    • 3

      別のボウルに片栗粉を入れ、2の汁気をよく切って加える。全体に混ぜる。

    • 4

      揚げ鍋に揚げ油を入れて170℃に熱し、3を入れる。両面がきつね色になるまで揚げる。

    レシピID

    483123

    質問

    作ってみた!

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    fujinoniji 越野美樹
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    fujinoniji 越野美樹

    調理師•やさい料理家

    • 調理師

    1歳より新宿育ち。 大手証券会社就職後、編集プロダクション・出版社勤務、湘南で約20年の惣菜店経営と料理教室講師を経て、2016年より中山間地の田舎暮らし。 フルタイム勤務をしながら、副業でライターを楽しむシングルマザー。 不器用ながら、食べたいものはなんでも手作りがモットー。 火加減や調理法、組み合わせを工夫して、日本の伝統食材や野菜のおいしさを引き出す料理が得意。 お腹いっぱい食べても元気に過ごせて、家族も喜ぶ料理を作り続けている。 生み出したレシピは700を超える。   料理講師を経て、現在は保育園で事務仕事をしながら副業でライターを楽しんでいる。 簡単!時短!野菜のおいしい食べ方など、講談社コクリコほか複数社でWEB投稿。 調理師。弁当歴14年。 フルタイムでも作れる、野菜料理の魅力とおいしさを、日本の次世代に広めたい。

    「料理家」という働き方 Artist History