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    主菜

    ホロホロ柔らか「ハーブチキンコンフィ」

    • 投稿日2021/10/05

    • 更新日2021/10/05

    • 調理時間10(下味時間(冷蔵庫)と低温調理時間は除く)

    週末ちょっと贅沢ご飯。チキンコンフィとプロセッコDOCのペアリング。時間はかかりますが基本ほったらかし。フライパンに移す時ホロホロすぎて崩れますが、切らなくていいからそれも良しとして。

    材料4人分

    • 鶏もも肉
      600g(2枚)
    • にんにく
      2片
    • ハーブ
      適量(この時はローズマリーとタイム使用)
    • 小さじ2
    • こしょう
      適量
    • オリーブオイル
      適量
    • じゃがいも
      2個
    • A
      適量

    作り方

    ポイント

    ・鶏肉は低温調理でできれば2時間以上かけゆっくり火入れをする。 ・じゃがいももゆっくり揚げて、最後高温でカリッとさせる。 #プロセッコDOC保護協会タイアップ

    • ・鶏もも肉に塩、こしょうを両面に振りなじませ、半分にスライスしたにんにく、ハーブを乗せ、ラップをし冷蔵庫で一晩置く。(6時間以上)

      ホロホロ柔らか「ハーブチキンコンフィ」の下準備
    • 1

      下味をつけた鶏もも肉をにんにくハーブなどと一緒にそのままジップロックなどに入れ、全体に浸かるような量のオリーブオイルを注ぎ入れる。(私はシリコンバッグを使用)

      ホロホロ柔らか「ハーブチキンコンフィ」の工程1
    • 2

      大きめの鍋にたっぷりの水(材料外)を入れ、1を入れる。この時水につからなければ沈むように皿などで押さえる。 火をつけ弱火にし、70~90度を保てるように蓋などは調節しながら2~3時間火を入れる。水が少なくなったら途中で足す。火を止め鍋の中でそのまま冷めるまで置く。

      ホロホロ柔らか「ハーブチキンコンフィ」の工程2
    • 3

      鶏もも肉を取り出し、少し油を切りフライパンに入れ、両面に軽く焼き色をつける。

      ホロホロ柔らか「ハーブチキンコンフィ」の工程3
    • 4

      じゃがいもはくし形に切る。フライパンにコンフィの油を多めに入れ、火をつけ弱火にし、じゃがいもを裏返しながらこんがりとなるまでじっくり揚げる。揚げたてにA 塩適量をふる。

      ホロホロ柔らか「ハーブチキンコンフィ」の工程4
    レシピID

    422674

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    「食で人生を豊かに」お手伝いしています。 ‘おいしいの’先に、心と身体が元気になりますように。 シンプルな調味料と食材を生かしたレシピで 発酵も取り入れたりしながら、簡単に美味しく時短へ。 お酒も好きで(特にワイン)、晩酌レシピも得意です。 1日の終わり、大人の為のゆっくりとした時間のお酒と食事をご提案。これでまた明日から心も身体も元気に頑張れます! ☑︎発酵料理教室主催「えりの食卓 」  (手前味噌,本格キムチ,甘酒,発酵調味料,発酵おつまみ,韓国料理etc) ☑︎フードコーディネイター (レシピ作成からスタイリング、撮影まで) ☑︎J.S.A.ソムリエ ☑︎発酵食スペシャリスト

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