汁物

辛くない韓国料理・クッパスープ

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クッパといえば韓国の雑炊。スープにご飯を入れて卵でとじますが、このレシピではスープとしていただけるクッパ風スープにしました。汁物としておかずと一緒に食べるもよし、翌日残ったスープにご飯や卵を加えて本当のクッパにしてもよし。具材たっぷりだから一杯で大満足の汁物です。

材料4人分

  • 豚バラ肉
    200g(焼き肉用もしくは塊肉)
  • 大根
    1/10 本(200g)
  • にんじん
    1/4本(50g)
  • 白ネギ
    1本(100g)
  • エリンギ
    2本(80g)
  • ニンニク
    1かけ(小さい場合は2かけ)
  • 大さじ3
  • A
    鶏ガラスープの素
    大さじ1 1/2
  • A
    薄口しょうゆ
    大さじ1
  • 800ml
  • 塩・こしょう
    適量
  • ごま油
    適量

作り方

  • 下準備
    豚バラ肉 は3~5mmの厚みで1~2cm幅に切り、塩・こしょうをふる。大根、にんじん、エリンギは幅2mm、長さ3cmの短冊形に切る。 白ネギは1cm幅の斜めに切る。 ニンニクは芯をとって1mm幅の薄切りにする。

    辛くない韓国料理・クッパスープの下準備
  • 1

    鍋にごま油、ニンニク、豚バラ肉 を入れて火をつけ、中火で炒める。

    辛くない韓国料理・クッパスープの工程1
  • 2

    肉の色が変わったら酒を入れて30秒ほど炒め、水、大根、にんじんを入れて、アクを取りながら煮る。

  • 3

    大根・にんじんがやわらかくなったら白ネギ、エリンギ、A 鶏ガラスープの素大さじ1 1/2、薄口しょうゆ大さじ1を入れて一煮立ちさせる。 味を見て、足りなければ塩で味を整える

    辛くない韓国料理・クッパスープの工程3

ポイント

豚バラ肉は薄切りよりやや厚みがある方が美味しくできます。 豚バラ肉を牛バラ肉に変えて、カルビクッパ風にしても◎ 野菜はなるべく薄く、均等の厚みにすると火の入りも早く仕上がります。

作ってみた!

質問

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