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【子どもも喜ぶ♡鶏むね肉でたこ焼き風】簡単なのに美味しい!

主菜

【子どもも喜ぶ♡鶏むね肉でたこ焼き風】簡単なのに美味しい!
  • 投稿日2022/05/01

  • 調理時間20

屋台の味わいを鶏肉で♪子どももパクパク♡大人は紅しょうがをのせてさらに美味しさUPで食べられます🥰

材料2人分

  • 鶏むね肉
    1枚(300g)
  • 片栗粉
    大さじ3
  • サラダ油
    大さじ1
  • たこ焼きソース
    適量
  • マヨネーズ
    適量
  • 青のり
    適量
  • 紅しょうが
    適量
  • A
    酒、しょうゆ、砂糖
    各小さじ1

作り方

ポイント

たこ焼きソースはお好み焼きソースでもおいしいです!

  • 1

    鶏むね肉はフォークでまんべんなく刺し、ひと口大に切る。ポリ袋に入れ、A 酒、しょうゆ、砂糖各小さじ1を加えてもみ込み、10分ほどおき、片栗粉をまぶす。

  • 2

    フライパンにサラダ油をひいいて中火で熱し、1の鶏肉を焼く。焼き色がついたら裏返し、フタをして弱めの中火で3分蒸し焼きにする。

  • 3

    器に盛り、たこ焼きソースとマヨネーズをかけ、青のりをふり、紅しょうがをのせる。

レシピID

429916

「鶏むね肉」の基礎

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みくぽん
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みくぽん

1990年生まれ / 4歳、2歳の2児ママ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 初書籍 「みくぽんの感動の節約おかず」 全国の書店、楽天ブックス、Amazonにて 発売中‪𓂃𓈒𓏸໒꒱ 全185品掲載しています♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 結婚して子どもが生まれ、家族に「美味しい!」と言ってもらえることが嬉しくて、もっと頑張りたい。喜んでもらいたい。という思いから色々な料理を作るようになりました☆*゜ ごく普通の家庭で子育て中のため、お金も手間もかけずに【安くて簡単美味しい】レシピを中心にお届けしたいなと思っています。

「料理家」という働き方 Artist History