肉豆腐炒め

10分

西山京子/ちょりママ

161

2014.08.01

分類

調理時間： 10分

ID118143

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

麻婆豆腐のように見えて、意外に和風でビックリ。
ごはんのっけがめちゃ美味しい！
炒めるだけの簡単レシピです。

アイデア料理合びき肉時短豆腐子供ヘルシー

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2～3人分)

	木綿豆腐	1丁(400g)
	牛豚合いびき肉	100g
	にんにく(みじん切り)	1片分
	油	大さじ1
A	オイスターソース	大さじ1
A	みりん	大さじ1
A	みそ	小さじ2
A	片栗粉	小さじ1
	小ねぎ(又はねぎ)	適量

作り方

Point!

＊豆腐はしっかりと水切りをしてください。

・豆腐は（厚手の）キッチンペーパーに包み、電子レンジで2分加熱する。
・Aを合わせる。
フライパンに油、にんにくを入れて炒め、香りが立ったら合いびき肉を入れてさっと炒める。
手でちぎった豆腐を入れて全体に油が回るように炒める。
Aを回しかけてひと炒めし、味を調える。
皿に盛り、小口切りした小ねぎを散らす。

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

PR 11月25日更新！

ご飯にかけても美味しい！「鶏と大根の塩とろみ炒め」
この特集を読む
PR 11月25日更新！

ごまの風味が濃厚！「フライパンで簡単黒ごまプリン」
この特集を読む
PR 11月26日更新！

トルティーヤを使って簡単メキシカン♪牛こま入りケサディーヤ
この特集を読む
PR 11月5日更新！

いつもの調味料で気軽に作れる！タンドリー風ささみ
この特集を読む
PR 10月30日更新！

ごはんにビールに！【簡単たらのムニエル】舞茸とレモン添え
この特集を読む
PR 11月25日更新！

たっぷりきのこの食感も楽しい！カナダビーフの「ミスジステーキきのこソース」
この特集を読む
PR 11月25日更新！

体が芯から温まる！お揚げとお豆腐たっぷりほうとう鍋
この特集を読む
PR 11月18日更新！

甘辛とりそぼろと相性抜群！カレーにゅうめん
この特集を読む
PR 11月25日更新！

さば缶で簡単に！さばとまいたけの炊き込み玄米ごはん
この特集を読む
PR 11月18日更新！

ポテトフレークと豆乳でお手軽絶品ソースに！「きのこと鮭の豆乳ポテトグラタン」
この特集を読む
PR 11月18日更新！

男性も子どもも喜ぶがっつりおかず♪「中華風トンテキ」
この特集を読む
PR 11月26日更新！

冬のおもてなしに！魚介のデミグラトマトブイヤベース
この特集を読む
PR 11月26日更新！

味付けは「おうちパスタ」のみ！トマトガーリックの包み焼きハンバーグ
この特集を読む
PR 11月25日更新！

投票してプレゼントGET♪かつお節で野菜嫌い克服！レシピコンテスト
この特集を読む
PR 11月24日更新！

【明太子の辛さがピリッと隠し味】やわらかごぼうの明太きんぴら
この特集を読む

コメント・感想 Comment

232183 さん
2020.03.05 09:03

絹豆腐でも大丈夫ですか？

西山京子/ちょりママさん
2020.03.05 09:30:18

232183さん　作れますが崩れやすいです！でもおいしいかと！＾＾

Mii さん
2019.08.03 09:46

赤身の挽き肉でも代用出来ますか??

西山京子/ちょりママさん
2019.08.03 10:37:27

Miiさん＞レシピよりもよりさっぱりとした味わいになりますが、代用は可能です！

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×タルト (25) 時短×生椎茸 (24) 子供×ヴィーガン (19) アイデア料理×秋鮭 (12) 合びき肉×麻婆茄子 (3) 豆腐×黒蜜 (3)

もっと見る

「豆腐」に関するレシピ

関連コラム article

PR