Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. むね肉de丸ごとフライドチキン【#揚げない #ポリ袋】

    むね肉de丸ごとフライドチキン【#揚げない #ポリ袋】 2分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. カブと金柑のはちみつマリネ

    降矢えりこさんがレシピを投稿しました!10分前

  3. シャキ・シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め

    シャキ・シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め 12分前

    148人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. サクッ♪とろ〜り♡スキレットdeスモア パンケーキ

    のりP (noripetit)さんがレシピを投稿しました!12分前

  5. ごぼうとちくわのカリカリのり塩揚げ【#揚げない #やみつき】

    ごぼうとちくわのカリカリのり塩揚げ【#揚げない #やみつき】 18分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

甘ねりごまだれの三色うどん

15

2014.11.04

分類

調理時間: 15分

ID118531

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

たれは混ぜるだけ!具は切って盛るだけ!冷凍うどんはほぐすようにゆでるだけ!
しょうが効果であっさりさっぱり進みます。

アボカド トマト うどん 豆腐 ヘルシー 時短 シニア 子供

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
冷凍うどん 2食分
トマト 1個
アボカド 1個
絹豆腐 1/4丁
しょうが(すりおろし) 1片分
A
砂糖 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ1
A
みそ 大さじ1
A
ねりごま 大さじ1
A
小さじ2
A
50ml
削り節 適量
作り方
Point!
まろやかさが欲しいなら絹豆腐。 豆腐は食べ応えが欲しいなら木綿豆腐でどうぞ。
  1. ・トマト、アボカド、豆腐はさいの目に切る。
  2. しょうがとAを混ぜ合わせる。
  3. 沸騰した湯に冷凍うどんを入れ、ほぐすようにゆでる。
    流水にとってしめる。
  4. 皿にうどん、トマト、アボカド、豆腐をのせ、Aをかける。
    削り節をのせて、和えていただく。
9 62
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集
    生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集 この特集を読む
  3. PR 【PR】冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き
    冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き この特集を読む
  4. PR 【PR】冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず
    冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ピザ用チーズ (13) 子供×デルタインターナショナル (11) 時短×ロールケーキ (11) シニア×子供に人気/簡単 (9) うどん×鶏ひき肉 (3) アボカド×黒こしょう (3) トマト×居酒屋 (3) 豆腐×黒蜜 (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents