豚巻きニラ焼き

10

2021.03.03

分類主菜

調理時間: 10分

ID 406948

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

ニラがたっぷり入った時短豚巻き♪
豚しゃぶしゃぶ用肉を使うことで火通りが早く、ニラの風味で食欲増進!
食材は2つ、調味料は2つで出来る超簡単レシピ。
純正ごま油濃口がしっかりと食材の味にボリューム感を与えてくれます。
豚肉とニラの栄養面でのバランスも良く、ごはんに、お弁当に大活躍するレシピです。

かどや製油株式会社
材料2人分
豚肩ロース肉 200g(しゃぶしゃぶ用)
ニラ 1束
小さじ1/2
純正ごま油濃口 大さじ2
香(かおり)いりごま(白) 適量
作り方
Point!
豚肉は肩ロースがおすすめです。

#かどや製油タイアップ
  1. ニラは4cm長さに切る。
  2. 豚肩ロース肉を1枚ずつ広げ、ニラをのせて巻く。
    (※豚肉の枚数に応じてニラを等分してください。)
  3. フライパンに純正ごま油濃口、塩を入れて中火で熱する。(1)を入れて蓋をし、3~4分焼く。途中で上下を返すなどして全体を焼く。
  4. 器に盛り、香(かおり)いりごま(白)をふる。
47 92
コメント・感想 Comment
六和852 さん
2021.03.04 19:11

ニラと言えば「レバーニラ炒め」でしたが、豚肉でニラを巻いて焼く。 早速、試してみます。

西山京子/ちょりママ
西山京子/ちょりママ さん
2021.03.05 08:56:28

六和852さん>ぜひ!!豚肉とニラはとても相性がよく、栄養価の面でもおすすめの組み合わせです。^^ぜひ巻いてみてください!

六和852
六和852 さん
2021.03.08 07:24:55

近所のお店屋さん、しゃぶしゃぶ用の豚肉売り切れ‼。仕方が無くロース薄切りでつくりました。ニラと豚肉の脂あいます。とても美味しかった。次はしゃぶしゃぶ用の豚肉でチャレンジします。

西山京子/ちょりママ
西山京子/ちょりママ さん
2021.03.09 08:34:30

六和852さん>早速ありがとうございます!ロース薄切りですと豚肉の味がしっかりとしてて食べ応えもありますよね。お口にあってよかった!しゃぶしゃぶ用で作るとより調味料やニラの味が感じられると思います。それもまたそれでおいしいです。^^

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

このレシピをサイトに埋め込む

「かどや製油 」に関するレシピ

関連コラム article

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは