【ご飯に乗せたい】豚ひき肉とはんぺんのガリバタ醤油炒め
投稿日2021/05/22
更新日2021/05/22
調理時間10分
ご飯に乗せたい！豚ひき肉とはんぺんのガリバタ醤油炒めです。 肉の旨味が移った、ふわふわなんぺんが後ひく美味しさ。 バター醤油の香ばしい香りでご飯がとっても進みます。 ビールなどおつまみにもおすすめです。
材料2人分
- 豚ひき肉100g
- はんぺん2枚
- こしょう少々
- バター20g
- サラダ油下記に記載
- 白いりごま、小ねぎや長ねぎの小口切りトッピングに適量
- A醤油、酒、みりん、水各大さじ1
- A砂糖、ニンニクチューブ小さじ2
作り方
ポイント
肉は熱したフライパンで、こんがりと焼き目を付けるよう加熱していきます。 はんぺんは焦げやすいので様子を見ながら加熱していってください。 今回は26cmのフライパンを使用しました。
- 準
A 醤油、酒、みりん、水各大さじ1、砂糖、ニンニクチューブ小さじ2の調味料を混ぜ合わせておく。 はんぺんを2~3cm角に切る。
- 1
フライパンにサラダ油を薄くひき、強めの火で熱する。 豚ひき肉を入れ、こんがりと焼き目をつけるよう火を入れる。 適当な容器に一旦取り出す。
- 2
サラダ油小さじ1とはんぺんを入れ、中火程で上下こんがりとなるよう焼いていく。
- 3
一旦火を止め、肉を戻し、先程合わせた調味料を加える。 強めの火で再加熱し、照りが出るよう煮詰めていく。
- 4
煮詰まりの目安です。 煮詰まったら、バターを加え溶かし、こしょうで味を調えます。
- 5
器に盛り付け、白いりごま、小ねぎや長ねぎの小口切りをトッピングする。
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「豚肉」の基礎
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今日のおうちごはん！
料理研究家
ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー
