副菜

すべて小さじ1!即席ニラ南蛮

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物1.8g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質1.2g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ニラ南蛮を簡単に手早く作りたくて。

材料4人分

  • ニラ
    1束
  • A
    豆板醬
    小さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    みりん
    小さじ1
  • A
    ゴマ油
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ニラを3cm程度に切る

  • 1

    切ったニラ、A 豆板醬小さじ1、コチュジャン小さじ1、しょうゆ小さじ1、みりん小さじ1、ゴマ油小さじ1、にんにくチューブ小さじ1を混ぜる

ポイント

混ぜた直後でもおいしいのですが、30分ほどすると味がなじんできます。さらに半日ほどおくとなじみます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら