『男子が喜ぶ♡』ひき肉と厚揚げのピリ辛炒め

15

2021.01.21

分類主菜

調理時間: 15分

ID 404355

maina♡ (坂本真衣)

『働く女性』のための時短・簡単・節約WAKU♡WAKUレシピ

『ごはんが進む♡』『男子大好き♡』
がっつりおかずにはコレ!!

厚揚げでかさ増しで、ボリュームもあります♪
せひ作ってみてください!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

■『働く女性』が帰って30分以内で作られる
■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』
■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡

お料理を通して、
WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

    材料2人分
    豚ひき肉 200g
    厚揚げ 1枚
    小松菜 1/2袋
    にんじん 1/2個
    ごま油 小さじ1
    A
    コチュジャン 小さじ2
    A
    砂糖 小さじ2
    A
    しょうゆ・酒 各大さじ1
    A
    にんにくチューブ 小さじ1/2
    作り方
    Point!
    合わせ調味料を加えたら、
    中火ですばやく混ぜて、たれを絡めましょう!
    1. ・厚揚げは一口サイズに切る。
      ・小松菜は5cm幅に切る。
      ・にんじんは短冊切りにする。
    2. フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を崩しながら炒めてそぼろを作る。
    3. 豚ひき肉に8割火が通ったら、厚揚げ・小松菜・にんじんを加え、2分ほど炒める。
    4. A

      コチュジャン 小さじ2、砂糖 小さじ2、しょうゆ・酒 各大さじ1、にんにくチューブ 小さじ1/2

      を加え、中火ですばやく炒める。
    1 240
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「厚揚げ 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。