とろける食感のなすが美味しすぎる炊き込みご飯♪ だしと豚の油を吸ったなすが絶品です。なす嫌いな方も一度は試してほしいレシピです。
炊きあがった後は粘りが出ないようにさっくりと混ぜてください。 生姜がお好きな方は増やしてもOKです。 だし汁は余ると思いますので、お味噌汁やおひたしなどにぜひ活用してくださいね♪ #ヤマキタイアップ
鍋に水1リットルを沸かし、沸騰したら火をとめヤマキ 徳一番花かつお30gをいれる。かつお節が沈むまで1〜2分置いたらふきん等をしいたざるで漉す。(かつお節を絞るとえぐ味がでるので絞らない。)
フライパンにサラダ油を中火で熱し豚バラ肉を炒める。肉に火が通ったらなすを加えて炒め、しんなりしてきたら生姜とA 醤油、酒、みりん各大さじ2を加えて3分煮る。ザルにあけ具材と煮汁に分ける。
米に3の煮汁を加え、だし汁を炊飯窯の2合の目盛までいれ、よく混ぜる。その上に具材をのせ、炊飯する。炊きあがったら小ねぎを加えてさっくり混ぜる。
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FUKA
管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー