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    副菜

    味つけ一発!アボカドと焼きエリンギの塩昆布和え

    • 投稿日2021/05/17

    • 更新日2021/05/17

    • 調理時間5

    あと一品に便利♪ 簡単で美味しいので、重宝します。

    材料2人分

    • アボカド
      1個
    • エリンギ
      1本
    • 塩昆布
      5g
    • いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    アボカドにレモン果汁をまぶすときは少しでOKです。 シンプルな味付けゆえに、レモン果汁が多いと酸っぱい仕上がりになってしまします。 エリンギを焼く際、テフロン加工のフライパンなら油をしかなくてもOKです! こってり系の味つけにしたい場合は、ごま油を少々加えると良いです。

    • 1

      エリンギは食べやすい大きさの薄切りにする。フライパンに油(分量外)を熱し。焼き色がつくまで焼く。

      味つけ一発!アボカドと焼きエリンギの塩昆布和えの工程1
    • 2

      アボカドは皮を剥き、一口だいに切る。レモン汁(分量外)をまぶす。

      味つけ一発!アボカドと焼きエリンギの塩昆布和えの工程2
    • 3

      ボウルにアボカド、エリンギ、塩昆布、いりごまをいれて和える

      味つけ一発!アボカドと焼きエリンギの塩昆布和えの工程3
    レシピID

    412863

    質問

    作ってみた!

    • ちー
      ちー

      2021/08/01 23:52

      アボカドが余っていたので作りました。 塩昆布の塩味とアボカドがとてもよく合い美味しかったです。ありがとうございました✨

    関連キーワード

    「エリンギ」の基礎

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    FUKA
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    FUKA

    管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻‍⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻‍💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー

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