我が家では昔からこのスープは定番💓 冷蔵庫にあるものを加えてもOK😊 中華系に問わず、いろいろなおかずに合わせやすいので、 ぱぱっと作れる簡単スープです💓
■卵はよく溶いてゆっくり回し入れることで、ふんわりとした卵に仕上がります。 ■お好みで白いりごま加えます。
しいたけは軸を切り落とし薄切りにする。チンゲン菜、えのき茸は根元を落として食べやすい大きさにきる。卵は溶きほぐす。
鍋にごま油をひき中火で熱し、しいたけ、えのき茸を入れて炒める。
チンゲン菜を加えてさっと炒めたら、A おろしにんにく、おろししょうが各小さじ1、顆粒鶏ガラスープの素大さじ1と1/2、水800mlを加えて中火で煮る。
全体に火が通ったら弱火にして、①の溶き卵を少しずつ回し入れる。
混ぜ合わせたB 片栗粉、水各大さじ2を加えてとろみをつけたら火を止め、塩、こしょう味をととのえる。
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まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中! ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として レシピ開発やPR、メディアや料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい! そんな方々へ向けて、日々研究し、発信をしています