副菜
【レンジで♡小松菜とツナコーンのマヨサラダ】時短♡簡単
投稿日2023/07/17
更新日2024/05/02
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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レンジでパパッと簡単副菜＾＾ あるもので簡単♪彩りもアップ💓 作り置きも可能です😊
材料2人分
- 小松菜1束
- ツナ缶1缶(80g)
- 冷凍コーン50g
- Aマヨネーズ大さじ３〜４
- A顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/2
- A塩、粗びき黒こしょう各少々
作り方
ポイント
■コーンは冷凍のものを使用しましたが、缶やパックの常温のものを使用しても。 ■小松菜やコーンは水けをよく切って絞ります。
- 1
小松菜は根元を落とし、食べやすい大きさに切ったら、冷凍コーンとともに耐熱容器に入れる。ふんわりラップをしたら電子レンジで600W、3分加熱する。
- 2
ざるにあげ、水けをよく切ってしぼり、ボウルに小松菜とコーン、缶汁を切ったツナ缶、A マヨネーズ大さじ３〜４、顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/2、塩、粗びき黒こしょう各少々を加えて全体に混ぜ合わせる。
レシピID
464690
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「小松菜」の基礎
- Artist
まいのごはん。
料理家
- 調理師
- 食生活アドバイザー
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