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    主菜

    【ワンパン!豚肉とピーマンの春雨いため】がっつりおかず♡

    • 投稿日2024/08/01

    • 更新日2024/08/01

    • 調理時間10

    フライパン一つでできる、時短おかず😋 ご飯がすすむ味付けで、スタミナもバッチリです😍

    材料2人分

    • 豚こま肉
      200g
    • ピーマン
      2個
    • にんじん
      1/3本(40g)
    • 緑豆春雨
      35g
    • A
      おろしにんにく、顆粒鶏ガラスープの素
      各小さじ1
    • A
      オイスターソース
      大さじ2と1/2
    • A
      みりん
      大さじ1/2
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1と1/2
    • A
      150ml
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・火が強すぎると、水分がすぐ飛んでしまいやすくなるため、弱めの中火にして、くっつかないように全体にほぐしながらていためます。

    • 1

      ピーマン、にんじんは細切りにする。A おろしにんにく、顆粒鶏ガラスープの素各小さじ1、オイスターソース大さじ2と1/2、みりん大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、水150mlは混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 2

      フライパンにごま油をひき中火で熱し、豚こま肉を入れて色が変わってくるまで炒める。

      工程写真
    • 3

      にんじん、緑豆春雨、A おろしにんにく、顆粒鶏ガラスープの素各小さじ1、オイスターソース大さじ2と1/2、みりん大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、水150mlを回し入れて弱めの中火にして、4分ほど煮る。(箸でほぐしながら全体に炒める)

      工程写真
    • 4

      ピーマンを加えてさらにいため、全体に火が通ったらごまをふって火を止める。

      工程写真
    レシピID

    487610

    質問

    作ってみた!

    • chichi
      chichi

      2024/08/28 10:50

      椎茸もプラスしました。 春雨はいつも好評です。 また、リピート決定です。

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    ※2024.6.10に新刊! 『子どもがどんどんおかわりするレシピ』宝島社さんより 発売されました!! Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております! ~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等

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