
フライパン一つでできる、時短おかず😋 ご飯がすすむ味付けで、スタミナもバッチリです😍
ピーマン、にんじんは細切りにする。A おろしにんにく、顆粒鶏ガラスープの素各小さじ1、オイスターソース大さじ2と1/2、みりん大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、水150mlは混ぜ合わせる。

フライパンにごま油をひき中火で熱し、豚こま肉を入れて色が変わってくるまで炒める。

にんじん、緑豆春雨、A おろしにんにく、顆粒鶏ガラスープの素各小さじ1、オイスターソース大さじ2と1/2、みりん大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、水150mlを回し入れて弱めの中火にして、4分ほど煮る。(箸でほぐしながら全体に炒める)

ピーマンを加えてさらにいため、全体に火が通ったらごまをふって火を止める。

・火が強すぎると、水分がすぐ飛んでしまいやすくなるため、弱めの中火にして、くっつかないように全体にほぐしながらていためます。
レシピID:487610
更新日:2024/08/01
投稿日:2024/08/01

2025/01/24 09:37


2024/08/28 10:50