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    主菜

    【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡

    • 投稿日2025/01/14

    • 更新日2025/01/14

    • 調理時間10

    野菜が高騰する中で、なかなか手を伸ばしにくい野菜が多いので。。 手頃な豚こま×小松菜×厚揚げを使って、節約・時短のご飯にぴったりなおかずに😊✨ ご飯にかけてどんぶりにしても🙆‍♀️

    材料2人分

    • 豚こま肉
      200g
    • 厚揚げ
      1枚
    • 小松菜
      1/2束(100g)
    • A
      しょうゆ
      大さじ2
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      顆粒鶏ガラの素
      小さじ1/2
    • A
      200ml
    • B
      片栗粉、水
      各大さじ1
    • 白いりごま
      適量
    • ごま油
      大さじ1・小さじ2

    作り方

    ポイント

    ・お好みで、豚バラ肉でも代用が可能です。

    • 1

      小松菜は根元を落としてざくぎりにする。厚揚げはペーパータオルで余分な油をふきとり、8等分にきる。B 片栗粉、水各大さじ1は合わせておく。

      【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡の工程1
    • 2

      フライパンにごま油大さじ1を入れて中火で熱し、豚こま肉を入れて炒める。

      【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡の工程2
    • 3

      色が変わってきたら小松菜の根元、厚揚げを加えて1分ほどいためる。

      【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡の工程3
    • 4

      A しょうゆ大さじ2、酒小さじ2、砂糖小さじ1、顆粒鶏ガラの素小さじ1/2、水200ml、小松菜の葉の部分を加えてさっといためたら、B 片栗粉、水各大さじ1の水溶き片栗粉を入れて、とろみがつくまで煮る。

      【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡の工程4
    • 5

      火を止め、ごま油小さじ2を回しかけたら、器に盛って白いりごまを振る。

      【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡の工程5
    レシピID

    495987

    質問

    作ってみた!

    • 728185の作ってみた!投稿(【豚こま肉と厚揚げと小松菜のあんかけ】節約!ご飯がすすむ♡)
      728185
      728185

      2025/01/14 18:09

      美味しくできました。けっこうお腹があっぱいになります。
    まいのごはん。
    • Artist

    まいのごはん。

    料理家

    • 調理師
    • 食生活アドバイザー

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