「卵あんかけ」30選｜ふんわりとろっとろ
投稿日2024/09/27
更新日2024/09/27
「卵料理」50選｜朝食にお弁当におかずにバリエ豊富！
目次
1.あんがとろ〜り♪ ふわふわ卵の中華しめじあんかけ丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
\\ 食材4つ＋白ごはん すぐに作れる // しめじと長ねぎを切るだけ♪ 食材少なめで簡単すぐに作れるあんかけ丼です😊 疲れていてごはん作りに悩む時にもオススメです♡ とろとろふわふわ卵の上にごま油が香るあんをたっぷりかけて♫ お店にの味にも負けない美味しさです😋
材料
2.【豚ひき肉のとろたまあんかけ丼】子供受け抜群♡︎節約/簡単
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
＼ぱぱっとランチに！お夜食に！／ 子供が喜ぶ丼シリーズ！ ほんのり甘めのあんが、とっても 美味しくて♡︎ 息子たちががっついて食べた 丼です(*^^*) 少食の方だと、2人分になります。
材料
作ってみた！
レビュー（25件）
料理_新米パパ2025/02/22 16:01
第27弾 今回は切ることも下準備もなく、不器用な僕でも比較的スムーズに作ることが出来ました。 あえて準備と言えば、4人前の調味料を事前に書き出したことくらい、、 また反省点ではありませんが調子に乗って餡掛けを入れ過ぎました、、 そして息子はアレルギーのため卵無しver.で作成。 からの完食後によく点数を付けてくれますが今回は100点中のなんと、、満点◎を頂きました‼︎ 感動からの日々成長です。 2025.2.22 新米パパ
よっこ2024/03/29 19:15
簡単にできてしっかり食べ応えがありスッゴく美味しかったです✨ 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
はるにゃんこ2025/03/23 14:24
焼きそばがあったからかなりアレンジですが。。。υυυ 素材が美味しいのでなんでもいける。 美味しい味付けありがとうございます( '؎' )ŧ‹"ŧ‹"
3.ふわふわたまごのひき肉あんかけ。
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
材料はたったの二つ！ 挽き肉とたまごだけでボリュームのある一品に仕上げました。
材料
作ってみた！
レビュー（19件）
ナムディ2025/05/03 12:43
ユーザー友さんの煌蓮mamさんの美味しそうな投稿を拝見して作りました😄✨ ちょっとたまごが固まってしまい上手く広がりませんでしたがひき肉あんかけとたまごでボリュームもあってとても美味しかったです😋💕 煌蓮mamさん、美味しそうな投稿ありがとうございます😊💕 美味しさの共有出来ました😄👍 家族にも好評だったのでまた作りたいと思います😊💕 きよみんーむぅさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
ふうか2026/06/11 13:40
前から美味しそうだなぁ❤️作ってみたいなぁと思っててやっと作れました😊 ふわふわ卵にひき肉のあんかけ〜 めっちゃ合ってて美味しかったです✨ ユーザー友のナムディさんも美味しそうに作られてます☺️ きよみんーむぅさん素敵なレシピをありがとうございました✨
煌蓮mam2025/05/01 07:00
ふわふわっと美味しく頂きました😋💖簡単でササっと手軽に作れて材料も少なく出来たので良いですね❣️また作ります♪
4.豚玉もやしの中華あんかけ【#簡単 #節約 #包丁不要】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
何かと出費が多い年末年始にオススメ！！もやしと卵を使ったお手軽メイン♪ 作り方は、とっても簡単で、豚バラともやしをフライパンで炒め、溶き卵を加えて焼き付けます。あとは、器に盛って、中華あんをかけるだけ♪ イメージはご飯のない天津飯。あんは、関東風の甘酢あんではなく関西風のしょうゆベースの甘辛あん。 ご飯にのせて食べても美味しいですよ♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
しーちゃん2025/11/07 19:42
好きな味でとても美味しかった〜😋 ご飯ともよく合いますね👍
あーちゃん·͜· ♡2025/02/05 14:17
餡が美味しい💜 パパッと作れる満腹飯😍 もやしのシャキシャキ感も残ってて 食べ応えある\(* ॑꒳ ॑* )/ 包丁も使わないから楽✨ Yuu様 美味しいレシピ ありがとうございます🩷🩷
5.ホッと落ち着く和風味♡『とりたまあんかけうどん』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ほっこり落ち着く和風味のとりたまあんかけうどん♡ 寒い時期にはもってこいの簡単うどんレシピになってます♪ 手軽な上、夜ご飯にも昼ご飯にも使えてとても助かります(^^)/ 心も身体も温まるレシピで日本の食卓を応援します！ 2023年12月追記 いただいたコメントを踏まえ、水溶き片栗粉の量を再度見直しました。 お作りいただいたみなさま、ありがとうございました。
材料
作ってみた！
レビュー（10件）
AYANO.•*¨*•.☆2025/11/11 19:48
うどんの救済に『あんかけうどん』で探していたら美味しそうなRINATYさんのレシピを発見です👀❣️ 3倍量で作った為しめじが不足…💦えのきと椎茸も一緒に投入しました🍄🟫♡♡♡ 甘辛い味付けが好きな我が家にピッタリ🎶 最後の1滴まで残さず食べてくれました🙌♡ また作ります❣️ RINATYさん♡ 家族が喜ぶ美味しいレシピをありがとうございます🙂↕️
ゆくゆく2024/01/07 22:24
仕事前に晩ご飯で食べました。 美味しかった☺️
ぽちゃこ2023/09/23 13:36
優しい味で癒されました！わたしは、本だしを少しいれて、お醤油、お砂糖は自分好みにしました😄もも肉は苦手なので、豚バラにしました🎵今日のお昼ごはんでした！
6.青梗菜と卵のふんわりオイスターあんかけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
サッと作れて簡単な一品です。 ふんわり卵の食感に、コクのある味付けがなじんで副菜なのにご飯が進んで進んでたまらんやつです〜！！ 青梗菜のシャキシャキも最高ですよ☆
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
いと2026/06/24 20:33
さっと作れて美味しくできました！
りょん2021/03/09 16:05
簡単で美味しい！ 青梗菜のシャキシャキ感が美味しかったです。我が家の主人にはもう少しボリュームが欲しいので、次回はきのこで嵩増ししてみようかと思います。 ご馳走様でした(^^)
- ブー子
2022/02/28 12:47
簡単に作れてとっても美味しかったです😄 また作ります⭐︎ありがとうございます✨
7.【甘辛肉のふわとろ卵あんかけうどん】甘めの味付けがおいしい♡
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安500円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
とろとろふわふわのたまごあんに 甘辛牛肉をのせた絶品うどん🐣💓 甘辛な味付けがやみつきに！！ 肉うどん×卵あんかけうどん 飲み干したくなるくらいおいしいので 是非作ってみてください♬
材料
作ってみた！
レビュー（14件）
ゆみ2025/02/10 17:13
遅めのランチに３人分…『甘辛肉のふわとろ卵あんかけ』を作りました。 皆で『お肉旨っ🎶卵ふわふわっトロミが美味しい〜😋』食べ終わって、器を下げてたら、ピシャっと音が？！姑さんの冷蔵庫の下辺りに水たまり…あぁ、冷蔵庫の寿命だわ〜と…冷食も解けてきていて…親子してバタバタオロオロするから、冷蔵庫のサイズが必要だから、扉開けてシール貼ってるのを写真撮らせて、ついでに炊飯器も買い換えるように言って家電量販店へ買いに行かせました。その間、釣り用の大きいクーラーBOXや🦑イカ用の冷凍庫を整理して隙間を作って、そこへ姑さんの冷蔵庫の中身を移動させて…あとは、水も拭き取って掃除を…やっと落ち着いたら、こんな時間に💦 下段の写真・寄せ植えは、何を思ったのか…姑さんに、突然、渡されました💦お詫び？お礼？😅 まぁ、綺麗だから、嬉しいけど😊✨
とまっちょ嫁2025/01/18 12:07
ナムディさんの真似っこさんです☺️朝の朝昼兼用に作りました。ちょっと手順間違えました😅めんつゆは、2倍ではなく4倍で豚肉で作りました👍 朝から車の整備をする旦那さんに作ったよ 旨しだって☺️ レシピ投稿ありがとう😊
- ナムディ
2023/12/28 12:08
今日から３日間娘の家で小１孫男子のお昼を作るので野菜苦手、麺が好き💕がっつりお肉に卵なので気に入ってもらえたようです😋 豚肉でもとても美味しかったです💕 ごちそうさまでした❗
8.絶品和風おかず！『豚肉と豆腐とまいたけの卵あんかけ』
調理時間15分(下準備除く)
このレシピを書いたArtist
豚肉と豆腐ときのこを炒め合わせ、優しい味のとろ～り卵あんをかけた絶品おかずです♡ 豆腐でボリュームアップ！豚肉ときのこの旨味が加わりより美味しい1品に(^^)/ とっても美味しいので是非お試しください！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- りん
2026/02/07 08:58
舞茸の香りがとっても良くて🧡焼いたお豆腐ととろとろ卵がしっかり絡んで✨とっても美味しかったです♪ たっぷり出来て😆残っちゃうかなと思いましたが優しいあんでぺろっと完食致しました😋 また作ります🙌
- えりてぃ
2022/12/17 18:51
美味しかった❣️😍
9.身体も温まる！ふわふわかに玉とろみうどん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ほっこり温まる簡単かき玉うどん。 卵だけでも美味しいけど、今日はカニカマ入り！ カニカマのうま味も美味しいし何より簡単が嬉しいです。 卵ふわふわ、フレーク状のカニカマが柔らかくお子さんも食べやすいですよ！ 今回はうどんにかけましたが、ごはんにかけて食べてもGOOD！ とろみが身体も温まります。
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- よっこ
2023/12/30 11:49
年末の大掃除の合間に簡単にできて助かります！ネギ忘れました。美味しく頂きました！少し休憩して最後のキッチン周り掃除頑張ります！
- りー
2025/03/18 12:29
美味しかったです。 寒い日のあんかけは温まりますね。短時間で作れて大変助かりました。白だしレシピが増え嬉しいです。 また作らせていただきます。ごちそうさまでした。 
おちゃそ2025/10/26 05:05
サラダスティック状のカニカマを割いて作りました！ カニカマ大好きな3歳の娘が、パクパク食べてくれました♡ 冷蔵庫にも大したものがなく、時間もなかった時に、こちらのレシピを発見👀✨ 時短で材料も少なくて、とても助かりました！ めんつゆあまり食べてくれない子供にも好評だったので、またリピします♪
10.レンチン！まんまる卵と豆腐の中華あんかけ
調理時間15分
カロリー（1人分）205Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
ビニール袋に入れてなめらかにした豆腐と卵を混ぜてレンチン！！ふわふわでおいしく簡単にできます！
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
ぼりり。2020/07/18 18:44
カニカマ入れて作ってみました。レンチンなんで失敗知らず(^^) 美味しいお酒の当てになりました。
- なべこ
2020/05/09 22:24
丸くて可愛い見た目でした(＾◇＾)冷蔵庫に木綿豆腐しかなくて、一生懸命揉みました（笑） 出来上がりは絹豆腐ではなかったからかどうか、結構弾力がありました。 カニカマも切らしていたので頂き物のカニ缶をあんに入れたので豪華？になったかも(*'▽') 旦那さんが凄く喜んで食べていました。 - 788658
2022/09/02 22:35
胃の調子の悪かった母に作ってあげたらとても喜んでいました。豆腐が苦手な私も美味しく食べることができました！
11.【だし巻き卵の和風あんかけ】節約食材で料亭風！絶品すぎる♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
卵とかにかまの節約食材で簡単に作れる料亭風なだし巻き卵です♪ 白だしで上品な味わいに仕上げています！手軽なのに見栄えもよく、とってもおいしいので我が家でも大人気の１品です！ 高見えなテンションのあがる副菜になっているのでぜひお試しくださいね♡
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
miori2022/09/20 20:44
優しめな味付けで美味しかったです！
asssa2025/10/16 22:14
お弁当のおかずがあんかけのおかげで晩ご飯の副菜にランクアップしちゃいました。白だし使うからカンタン。また作りたいな
La gelatina2022/10/14 11:27
こんにちは😃 シンプルな味付けでとても美味しいかったです。 repeat決定です。 ネギとカニカマ盛り過ぎちゃいました。^_^ 素敵なレシピありがとうございます😭
12.しらす卵の和風あんかけオムライス。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
たっぷりのしらす入りのだし巻き風オムレツに和風あんをかけて。ほっこりする和風オムライスです。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
とのちゃま2025/01/22 13:58
簡単に出来るランチにしらすを消費したく、此方に辿り着きました😊💡 餡かけしらすオムレツ丼😋💓 優しいお味で、想像以上にスッゴく美味しくて驚いた～👀🎊 おじやを食べているみたいで、食べ過ぎ飲み過ぎの翌日にも最適ですね🙆 リピ決定💜✨レシピ感謝です😚
3840082020/12/13 19:19
美味しくできました！意外と簡単だったのでまた作りたいと思います！
- Masako Kagami
2021/09/14 20:43
黒米にあいます！！そしてとても好きな優しい味。 餡にオクラ刻んんで入れました。 ほっとする美味しさに！ありがとうございます。
13.ひき肉とニラのあんかけ卵丼
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
夫に大好評な卵丼！ にんにくと生姜をきかせて、オイスターソースが味の決め手です♪ 糖質０麺などにかけてたべるのもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- りん
2025/09/24 11:49
ご飯がとっても進みました🫶 とろとろのひき肉とたまごがいいコンビでした♪ また作ります🎵
- 料理_新米パパ
2025/01/18 15:24
第24弾 今回も恒例の倍量で作りました。 卵には牛乳を入れてふんわりそしてクリーミーに仕上げました。 ひき肉のあんかけも完璧！と言いたいところですが、片栗粉の塊が微妙に残っておりそこが反省、、 それでも妻と子供たちからは美味しいを頂きました‼︎（※子供はアレルギーのため卵抜き） 日々成長です ★裏ワザ お替わりの際に味変で五香粉をかけました、 なんと、、ルーロー飯に早変わり。 これもオススメです。 2025.1.18 新米パパ
- ぽてち
2025/10/30 11:05
豆板醤を入れて台湾風にしました ご飯が進んでおいしかったです😊✨️
14.【ほうれん草とふわとろ卵のとろみ豆腐】栄養たっぷり温かい♬︎
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【栄養たっぷり🥬♬︎とろ〜りあったか豆腐のほっこりおかず🥢】 鉄分たっぷりのほうれん草と 高タンパク低カロリーのお豆腐 がたっぷり取れる寒い日にも 温まるポカポカおかずです☀️ 卵と豆腐でほっこり優しく みりんでほんのり甘めの味付けも 食べやすくサラサラと 食べれちゃいますよ🐣🤍
材料
作ってみた！
レビュー（8件）- 364704
2025/01/21 08:14
優しいお味でした！美味しくいただきました♪
- lalilulelon
2025/05/21 20:42
あっさり優しいお味なのに鶏ガラスープの素でベースを作ることでかお肉無しでもガッツリ食べた気分🤤かさ増しちくわ投入🤗ご飯にかけてお腹いっぱい😙たいへん美味しゅうございました🥰
めい2024/11/18 17:01
ほうれん草が美味しい季節になりましたね！ 息子くんに届けてきます。 簡単で栄養たっぷり💕
15.胃に優しいのに美味♪和風あんかけオムライス
調理時間10分(炊飯の時間は除く)
このレシピを書いたArtist
体調不良のときや二日酔いのときなどにオススメのメニューです！あんかけと卵のとろみで、ご飯が食べやすくなっています♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
*kana*2023/10/12 15:47
えのきがなくてしめじで作りました(*´˘`*) きのこは切るのを忘れてしまってごろっとしていましたが美味しかったです✨ 家族も喜んでくれました.ᐟ.ᐟ
- 887632
2024/03/20 18:54
すごくおいしかったです❤️中のごはんもおいしかった❤️あんかけにダシを足してみちゃいましたが 良いレシピありがとうございます - 199916
2023/04/25 18:15
細かくきった鶏肉を入れても大丈夫ですか？
16.炒めてかけるだけ♪『なすたま中華あんかけ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
余ったなすと卵で簡単副菜♪ 炒めるだけでもおいしいですが、パパっと中華あんをつくって 上からかけるとより美味しく頂け、ごはんにもよく合う1品に♡
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
チョロリス2024/09/10 13:04
ユーザー友のありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💕 大変美味しく頂きました🐿️😊🍀 手軽に出来る有難いレシピです🐿️☺️🌻 餡が絶品でご飯がすすみます🐿️☺️ リナティさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈
- とまっちょ嫁
2024/09/13 09:37
チョロリスさんの作ってみた！を見て茄子好き💓😍💓だから作りました。たまごのあんかけなんて初です。水分がぁ💦でもあんまり茄子が好きじゃない家族が全部食べちゃいました😢⤵️⤵️ワタシ作っただけで食べれず😖😢😭💨味の感想聞いたらいつものまぁまぁ(まぁまぁは、美味しいとの事なら美味しいと言えといつも思うワタシ)茄子また買ったのでまた作ります。
まゆ2025/08/28 23:49
茄子1本、卵3個にしたので、あんの量を少し増やして作りました🍆🥚 甘酢あんをかけるお料理はカニ玉しか作ったことがなく、茄子×卵に甘酢あんの組み合わせが新鮮でした🥰 すごく美味しかったです💜 常備している食材で作れるのがいいですね👍あと一品に困った時のお助けレシピにもなりそうです✨ RINATYさん♡ごちそうさまでした❤️
17.コスパ最強！豚玉もやしの甘酢あんかけ
調理時間10分
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豚こまともやしと卵、節約食材3を使ったコスパ最強の満足おかず。 お財布にとっても優しく、家計がピンチのときでもお腹いっぱい食べたい！そんな贅沢を叶えます。 しっかりとした味付けなので大満足できること間違いなし♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- tomo
2021/01/29 20:07
あみんさんのレシピはどれを作っても美味しくて感動します。 こちらも美味しくてパクパク食べてしまいました💦 いつもありがとうございます！
18.簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
大きめのふんわり卵と白菜が美味しい♪カニカマ入りの、かに玉風とろ～りあんかけです。 やさしい中華風の味付けでごはんもすすみます。 丼にするのもおすすめです！
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- chiyo
2025/03/19 18:20
八宝菜ほどのボリュームおかずはいらないな…と悩んだ時にぴったりのおかずでした！ 緑黄色赤の彩りも春らしく、あっさりほっこりする味付けでとってもおいしかったです。 また我が家の食卓に登場させます(^^)
- 730815
2023/05/25 20:08
リピです！美味しかったです。
- 730815
2023/06/14 20:26
ラー油をかけて、ピリ辛で頂きました！
19.ワンパンで簡単♪豚たま塩あんかけ丼
調理時間10分
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10分強で出来る豚たま丼です。しかもワンパンで手間なく簡単♪ とろみあんも別鍋で作る必要はありません！ 塩あんかけ仕立てであっさりしていて、ご飯をかきこみたくなる美味しさです♪
材料
20.5分でぽかぽか♪【もやしかき玉あんかけ豆腐】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
簡単！節約！ダイエットの要素が3拍子揃った、体もぽかぽか温まるスピードメニューです♪ もやしが入ったとろ〜りかき玉あんかけが豆腐に絡み、とろとろ感がたまりません！ 卵と豆腐で高たんぱくなのもうれしいポイント。 豆腐は切ったりせず丸ごと温めて、あんをかけるので楽ちん！ 熱々をお召し上がりください♪ 温活にもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ミルク2024/10/12 17:22
リピです😆💕 簡単で美味しくて満足感もあって、ダイエットの味方レシピ👍 美味しかったです🥰
- tamatamachan
2024/08/07 02:25
簡単に作れて、ほんのりとした優しい味付けで、あっさりしておいしかったです！
21.とろ〜り美味しい♡『だし巻き卵のきのこあんかけ』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
たっぷりきのこあんをかけただし巻き卵です♡ あったかとろ〜りあんが卵焼きのおいしさをより一層引き立ててくれます！
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
michu2025/10/09 23:48
1人分ずつ盛り付けました♪ とろとろのきのこ餡がたっぷりかかっただし巻き玉子がとても美味しかったです😋 大葉との相性もバッチリでした😍 簡単にできて、家族にも大好評だったのでまた作ります✨ 美味しいレシピをいつもありがとうございます🩵
かえる2026/01/23 16:03
冷蔵庫の余り物消費で作りました( ˘ω˘) 餡掛けは冷えづらいのでこの時期にいいですね👌卵は３個にしました
yrin2024/08/22 19:05
しめじが余っていたので作りました！ 卵3個で作ったので優しめの味付けになりましたが、とっても美味しかったです☺️ また作りたいと思います♪
22.とろ〜り豚ニラ玉あんかけ炒め
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
夫が大絶賛！白ごはんが止まらなくなる とろ〜り絶品豚ニラ玉あんかけ炒め ごはんがすすむ味付けで、とろ〜りあんかけが絡んだ最高のおかずです。
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- ナムディ
2025/01/14 08:55
ニラがちょうど残っていたので作りました😊✨ 間違いない組み合わせなのでとても美味しかったです😋💕 また作りたいと思います😊👍 motoさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
y2025/01/12 17:59
美味しすぎてびっくりしました🥰 これ大好きです！ご飯進む〜 また絶対リピします！
- 938587
2023/06/29 19:46
材料が全部あったので作ってみました！ 調味料は先に全部混ぜておいたので、楽でした。 また作りたいです！
23.豚肉と小松菜の中華あんかけたまご丼
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
間違いなしの中華あんかけです^^
材料
24.『カニカマで☆カニ玉あんかけ』お手軽♪子どもも喜ぶ♪丼にも！
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
カニカマでお手軽✨ふんわり半熟に仕上げたカニ玉に、中華風のあんをたっぷりとかけました🍳😋 卵をふわとろに仕上げるコツは火加減！ フライパンと油をよく温めてから、卵を流し入れることで、卵がふわとろに仕上げやすくなります👍 丼にしても美味しいですよ🍚♡
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 292687
2024/04/04 18:38
こんなに簡単なのにとっても美味しかったです。 たしかに子供にうけると思います。 餡は少ないかなと思いましたがちょうど良かったです。 美味しいレシピ、 ありがとうございました❗
HK2026/03/23 16:18
タレに生姜と、酸味が欲しかったのでポン酢を少し足しました😊 簡単なのに凄く美味しかったです😋 また作ります🎶- 598723
2025/12/07 21:23
次回は卵を増やしてリピします！
25.行列のできる中華屋さんの😋もやしニラ玉あんかけ🤩💖
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
今日の料理は、行列のできる中華屋さんの料理から😘🍚 とろとろあんの✨もやしニラ玉あんかけですよ😋 節約大盛りでしかもヘルシー🌸🙃🌸 今日もいっぱいもりもり食べて元気になってね😸💖 愛と癒しを届けるキッチンより🍀
材料
作ってみた！
レビュー（16件）
Patchouli🐱🐾2025/10/10 12:59
照り照り🌟ピカピカ✨ニラともやし卵のあんかけ 丼🍛🌞 今日もとても美味しくいただきました🥰🩷 ニラ たくさん入れたのに あんまり 写真に入ってなくて残念😂 愛キチ先生、いつも素敵なレシピをありがとうございます🌷
- しーちゃん
2026/04/04 11:28
あんがめっちゃ美味しかったです🤤 ご飯が進みました🍚
- りん
2026/01/26 09:51
ツヤツヤのあんがたっぷり🧡でもやしもとっても美味しかったです♪ ３人前を夫と2人でぺろっと食べてしまいました😆 とっても美味しかったです🙌 また作ります♪
26.ニラかに玉のとろみあんかけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
我が家の定番。 カニ玉＆ニラ玉のコラボ♡ ごま油香る甘酸っぱい餡をたっぷりかけていただきます。食欲がない時でも食べやすく栄養満点(^ ^) 美味しくなるPOINTは、ニラはサッと火を通す程度で卵で包むこと＆仕上げのごま油✨ ごま油は加熱し、混ぜすぎると香りがとんでしまうので中華系に使う時はなるべく仕上げに加えることでお料理が更に美味しくなりますよ(^.^)
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
秋風2023/07/10 08:40
カニカマが無かったのでニラは一束使いました。 今度はもう少しお酢を+しようかな？ あんかけ、いいですね～✨ 美味しくできて満足🈵💯 素敵なレシピありがとうございました❤
yucacooks2021/09/05 19:10
すごく美味しく出来ました！旦那さんも喜んでいたのでまた作りたいと思います☺️✨ 素晴らしいレシピをありがとうございます🙏💛
あれつくろっと☆2020/10/27 11:51
卵につけた味も、餡も味のバランスが絶妙でしかもフライパン一つで手順よくできあがるニラかに玉。これから何度も作りたいと思います。ありがとうございました。
27.のど越しつるん！！かにたまあんかけ豆腐
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豆腐のつるんとしたのど越しと、 卵のふんわりとしたやさしい口当たりのあんかけ豆腐でこころもカラダもぽっかぽか。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
13459102025/08/29 19:40
これこそリピ確定の美味しさでした。ヘトヘトで帰宅して、冷蔵庫にカニカマと豆腐しか無かったのに、大大満足の美味しさでした。1杯目はそのまま、2杯目はごま油を垂らして韓国のりを乗せて。優しいまろやかさととボリュームで低カロリーとは思えない満足度でした。明日も作ります。
Tsuneaki Okada2021/11/08 23:06
作ってみました。手軽な材料で満足感もあって美味しかったです♪ これからの季節にぴったりですね♪
まう2022/06/05 19:30
おいしくて直近で2回作りました！ 優しいお味で食欲がない時でもあっという間に食べられちゃいます。 素敵なレシピをありがとうございます♪
28.5分で完成・節約メニュー！もやしの塩あんかけ。
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
市販のレトルトの調味料はもう要りません。 家にある調味料で簡単に出来上がります。
材料
29.【中華あんかけ茶碗蒸し】ぷるっぷる♡褒められ副菜！
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
フライパンで蒸して作るぷるっぷるな 茶碗蒸しです！食卓に出すと喜ばれること 間違いなしのクオリティーと味😍♡ 今回は具材を一緒に蒸すのではなく、 あんかけにしてぷるぷる茶碗蒸しに かけました🤤💖あんかけはレンジで 手軽に作れます😎👍1人1個たっぷりと 食べられるのが嬉しい茶碗蒸し、 ぜひ作ってみてください(๑ᵔ⤙ᵔ๑)♡♡
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- チョロリス
2026/04/16 09:12
昨日の夕飯一部です🐿️☺️💖 ぷるぷるで最高に美味しく頂きました🐿️☺️💖 中華餡も絶品です🐿️☺️💞 茶碗蒸しは中々難しいですが、 りなてぃさんのレシピは分かりやすく 手軽に出来るのでとても助かります🐿️☺️💖 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💞💐🌈👏💫✨
ゆきぼう2024/11/19 04:33
フライパンで簡単にできて嬉しいです😊 我が家の定番になりそうです😋
- ぽちゃこ
2024/02/24 07:23
卵に火が少し入りづらかったですが、味はすごく美味しかったです😘ブツブツにもならず、プリンみたいに綺麗に出来ました！！ またリベンジしたいです😊
30.ふわふわ豆腐の中華風♡生姜あんかけスープ【#とろみづけ不要】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
お鍋でスープを温めたら、あとは、お豆腐と卵を加えてサッと煮るだけ♪ 片栗粉は最初からスープに溶け込ませるので、水溶き片栗粉を作る手間（洗い物も）が不要！しかも、ダマになる心配もないという、なんともズボラさんには嬉しい手法。笑 とろとろのスープが、ふわふわの豆腐と卵に絡んで、一口食べるとホッとする味わい♡胃腸にも優しいので、お正月明けの食べ過ぎた時にもオススメですよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（36件）
えんぢさん2024/11/26 10:46
風邪がスッキリとは治らず、喉の通りが良さそうでしたので、あっさり豆腐の卵スープにしてみました。冷蔵庫に余っていたのでえのき茸も少々加えています。喉越しのやさしい美味しいスープです。(☆▽☆)
コスモス2024/02/10 20:30
とっても優しいお味です😊 生姜がほんのり香り、とろみがあるので身体もぽっかぽっか…
イトマル2025/03/14 20:33
優しい味付けでトロトロスープ美味しかったです✨
