主菜

【カリカリ!豚こまの甘辛おろしポン酢】ご飯がすすむ♡絶品

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物30.5g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質28.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カリカリな豚肉にさっぱりした甘辛い味のタレが、大根おろしとの相性抜群!😍 もうこれはご飯が止まらなくなる味です!! 子どもたちも箸が止まらず、バクバク食べていました✨😍

材料2人分

  • 豚こま肉
    200g
  • 大根
    150〜180g
  • A
    ポン酢しょうゆ
    大さじ3
  • A
    酒、みりん
    各大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    白いりごま
    大さじ1
  • 塩、こしょう
    各少々
  • 片栗粉
    大さじ3
  • サラダ油
    大さじ3〜4
  • レタス
    適量

作り方

  • 1

    豚こま肉は塩、こしょうをして、ポリ袋に片栗粉とともに入れて全体にまぶす。 大根はすりおろして水けを切る。A ポン酢しょうゆ大さじ3、酒、みりん各大さじ1、砂糖小さじ2、白いりごま大さじ1は混ぜ合わせる。

    【カリカリ!豚こまの甘辛おろしポン酢】ご飯がすすむ♡絶品の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、豚こま肉を広げ入れて片面2分ほどずつ、火が通るまで揚げ焼きにする。

    【カリカリ!豚こまの甘辛おろしポン酢】ご飯がすすむ♡絶品の工程2
  • 3

    余分な油をペーパータオルで取り除いたら、弱火にしてA ポン酢しょうゆ大さじ3、酒、みりん各大さじ1、砂糖小さじ2、白いりごま大さじ1を加え全体に煮からめる。 タレは少し残した状態で、火を止める。

    【カリカリ!豚こまの甘辛おろしポン酢】ご飯がすすむ♡絶品の工程3
  • 4

    器にレタスを敷き、③を盛りつける(タレは取っておく)。大根おろしをのせたら残しておいたタレを上からかける。

    【カリカリ!豚こまの甘辛おろしポン酢】ご飯がすすむ♡絶品の工程4

ポイント

・豚こまはやや大きめの切り落としのものを使うと、食べ応えもあって良いです。

作ってみた!

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