印刷する
埋め込む
メールで送る
揚げたれんこんにとろ~り優しいきのこあんかけを♪ 寒い季節に体を内側から温めながらデトックス効果も抜群の1品です。
下準備ぶなしめじは石づきを取り手でほぐす。 エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 小ねぎは小口切りにする。
れんこんは洗って皮ごと縦に12等分のスティック状に切る。 (大きさによって8等分から調整してください。)
①に片栗粉をまぶし、170度の油で表面はほんの少し色付くまで揚げ、器に盛る。
鍋にA だし汁150㏄、醤油大さじ1、みりん大さじ1ときのこ類を入れて火にかけ、一度沸いたら弱火にして水溶き片栗粉でとろみをつける。
②に③をかけ、小ねぎをちらす。
きのこはお好みでしいたけやえのき、まいたけなどでも代用できます。
レシピID:133744
更新日:2015/12/04
投稿日:2015/12/04
広告
磯村優貴恵
最近注目の「腸活」レシピ!【糸寒天キムチのポテトサラダ】
サクとろ食感♪【新じゃがベーコンクリームの生パン粉焼き】
ガッツリでご飯がすすむ!【むね肉de旨辛ヤンニョムチキン】
新感覚!【梅昆布香るめんたい味玉】何個でも食べたい♪
ひと手間で抜群に美味しい♪【焼きおにぎりとしらすの贅沢だし茶漬け】