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    主食

    【風邪バイバイ】春菊サラダの塩ラーメン

    • 投稿日2024/01/27

    • 更新日2024/01/27

    • 調理時間10

    春菊のβ-カロテンはトップクラス !皮膚や粘膜を保護する働きがあるので、風邪や肌荒れ予防に効果ありですよ♪

    材料1人分

    • 中華麺
      1玉
    • 春菊
      2本
    • 長ネギ
      5cm
    • 白ごま
      適量
    • ごま油
      小さじ1
    • 醤油
      小さじ1
    • A
      300㏄
    • A
      大さじ1
    • A
      鶏ガラ顆粒
      小さじ1/2
    • A
      小さじ1/2
    • A
      こしょう
      少々
    • 煮豚
      2枚(レシピ№参照)

    作り方

    ポイント

    ごま油は500wで10秒ほど熱して香りを出してからかけると、より美味しくなりますよ♪

    • 大きめの鍋に湯を沸かします(麺茹で用・分量外)。

    • 1

      春菊は葉をとり、長ネギは縦半分に切って中央を除いて千切りにし水にさらします。

      【風邪バイバイ】春菊サラダの塩ラーメンの工程1
    • 2

      鍋にA 水300㏄、酒大さじ1、鶏ガラ顆粒小さじ1/2、塩小さじ1/2、こしょう少々を入れて混ぜ、沸騰したら丼に注ぎます。中華麺を茹でて湯をきって丼に盛ります。

    • 3

      春菊と長ネギを和えてのせ、ごま油と醤油を回しかけて、白ごまをふります。煮豚をそえます。

      【風邪バイバイ】春菊サラダの塩ラーメンの工程3
    レシピID

    475970

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