デザート

基本のキャラメルソース

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物20.0g
  • 脂質8.8g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質20.0g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

基本のキャラメルソースを覚えれば、お家で色んなカフェメニューが楽しめます♪

材料2人分

  • グラニュー糖
    20g
  • 小さじ1
  • 生クリーム
    40g

作り方

  • 1

    小鍋にグラニュー糖を入れ、水を小さじ1入れて湿らせる。 生クリームはすぐに入れられるようスタンバイしておく。

    基本のキャラメルソースの工程1
  • 2

    中火にかけ、グラニュー糖が溶けてアメになり、更に焦げてくるまで加熱する。ここでヘラなどでさわらないのがポイントです。時々鍋を少し傾けるようにして均一に火が入るようにします。

    基本のキャラメルソースの工程2
  • 3

    全体が色づいて濃いカラメル色になったら火を止めて生クリームを一気に入れ、ゴムベラで混ぜる。

    基本のキャラメルソースの工程3
  • 4

    清潔な容器に入れ、冷蔵庫で1週間は保存可能です。

ポイント

・グラニュー糖が焦げてくる前にヘラなどで混ぜると砂糖が結晶化して白く固まってしまい、うまく出来ないことがあります。触らないのがコツです。 ・メイン写真は電子レンジで加熱したさつまいもにミックスナッツを混ぜたものです。キャラメルソースをかけると簡単でヘルシーなデザートになります。 ・トーストやアイスにかけたりドリンクに入れたりと、お好きなアレンジで楽しんで下さいね。

作ってみた!

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