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火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪

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固める時間は除く
  • エネルギー135kcal
  • 炭水化物20.0g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質19.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を使わないので耐熱容器じゃないカップでも作れるプリンです。 卵を使った本格的な味わいに仕上げています♪ スがたつ失敗は絶対にないので ツルンとなめらかな食感に仕上がります。 火を使いたくない暑い日におすすめです。 甘さはお好みで調節できます。 シロップをかけて食べる場合は、 甘さ控えめに作ってみてくださいね。

材料4人分

  • A
    1個
  • A
    砂糖
    20g
  • A
    米粉
    10g
  • 豆乳(牛乳)
    200ml
  • B
    粉ゼラチン
    5g
  • B
    小さじ4
  • C
    豆乳(牛乳)
    200ml
  • C
    砂糖
    10~20g
  • バニラエッセンス
    数滴

作り方

  • 1

    耐熱容器にA 卵1個、砂糖20g、米粉10gを入れてよく混ぜる。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程1
  • 2

    豆乳(牛乳)を少しずつ加えてよく混ぜ合わせる。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程2
  • 3

    これをラップなしでレンジ600Wでまず3分加熱し、 取り出してよく混ぜる。 再びレンジ600Wで今度は1分加熱して取り出し よく混ぜる。(カスタードの出来上がり)

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程3
  • 4

    B 粉ゼラチン5g、水小さじ4を合わせてゼラチンをふやかしておく。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程4
  • 5

    C 豆乳(牛乳)200ml、砂糖10~20g人肌程度に温めて砂糖をしっかり溶かしておく。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程5
  • 6

    ふやかしておいたゼラチンをレンジ600Wで20秒ほど加熱して溶かしたものを、⑤のC 豆乳(牛乳)200ml、砂糖10~20gに加えて混ぜ合わせる。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程6
  • 7

    最初に作っておいたカスタードにゼラチンを加えたミルク液を少しずつ加えて混ぜ合わせ、バニラエッセンスを加える。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程7
  • 8

    生地を漉し器で漉してなめらかにする。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程8
  • 9

    カップに注いで冷蔵庫で冷やし固める。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程9
  • 10

    そのままでも美味しく食べれます。 お好みのトッピングやシロップをかけてもOKです。

    火を使わないのに本格的!なめらか食感のカスタードプリン♪の工程10

ポイント

カスタードを作る時は、一度レンジから取り出したらよく混ぜてください。 そのあともう一度加熱して取り出したあとも、しっかり混ぜておくと後から漉しやすいです。 砂糖はきび砂糖を使用しました。(お好みの砂糖で作れます) 90ml入る容器で4個分作れる分量になっています。

作ってみた!

  • りんご
    りんご

    2021/07/24 18:56

    こんにちは♫美味しそうですね🥰 米粉の代わりに小麦粉でも大丈夫でしょうか?

質問

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