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    発熱時・熱中症予防に!簡単スポーツ飲料・レモン味。

    • 投稿日2017/03/08

    • 更新日2017/03/08

    • 調理時間1

    急に発熱してスポーツ飲料が買いに行けない時に、簡単に作ります。 これから夏に向けて熱中症対策にも便利です。 作って冷蔵庫に入れておくととても便利です。 今回は少し日持ちがする様に一度沸騰させていますが、混ぜるだけでも出来上がります。

    材料2人分

    • 1000cc
    • 砂糖
      大さじ4
    • 小さじ1/2
    • レモン果汁
      1個分

    作り方

    ポイント

    レモン果汁は今回はフレッシュレモンを使用しましたが、市販のレモン果汁でも出来ます。 (フレッシュレモンで作ると無添加です。) 沸騰させた場合、冷蔵庫で3~4日で飲みきって下さい。 沸騰させない場合は、作ったその日に飲みきる様にして下さい。

    • 1

      材料を全て鍋に入れて沸騰させる。

      発熱時・熱中症予防に!簡単スポーツ飲料・レモン味。の工程1
    • 2

      冷やして飲んでも美味しいですが、温めてのんでも美味しいです。

    レシピID

    147052

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    きよみんーむぅ

    料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。

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