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発熱時・熱中症予防に!簡単スポーツ飲料・レモン味。

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2017.03.08

分類飲み物

調理時間: 1分

ID147052

きよみんーむぅ

きよみんーむぅの簡単レシピ

急に発熱してスポーツ飲料が買いに行けない時に、簡単に作ります。
これから夏に向けて熱中症対策にも便利です。
作って冷蔵庫に入れておくととても便利です。
今回は少し日持ちがする様に一度沸騰させていますが、混ぜるだけでも出来上がります。


ドリンク スポーツドリンク 無添加 時短 節約 簡単手軽 シニア レシピ レモン 簡単レシピ 自家製 熱中症 お弁当 手作り 簡単 子供 砂糖 ドリンク

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材料2人分
1000cc
砂糖 大さじ4
小さじ1/2
レモン果汁 1個分
作り方
Point!
レモン果汁は今回はフレッシュレモンを使用しましたが、市販のレモン果汁でも出来ます。 (フレッシュレモンで作ると無添加です。) 沸騰させた場合、冷蔵庫で3~4日で飲みきって下さい。 沸騰させない場合は、作ったその日に飲みきる様にして下さい。
  1. 材料を全て鍋に入れて沸騰させる。
  2. 冷やして飲んでも美味しいですが、温めてのんでも美味しいです。
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