ピリ辛な料理はご飯がすすみます^^ ガッツリだけど鶏肉を使ったヘルシー麻婆豆腐に、キムチと納豆とオクラの冷奴とあとご飯があれば、 簡単にガッツリご飯がすすむ献立になります! 豆腐は家計にも優しく、キムチと納豆の発酵食品の組み合わせは美味しく健康にも良いです! 節約に時短にガッツリ満足の3つが揃っています^^
1日目
豆腐のピリ辛香味甘辛そぼろあんかけ(鶏麻婆豆腐)
夏にぴったり!ネバトロ!オクラ納豆キムチの冷奴
鶏麻婆豆腐を用意しつつ、ご飯も炊いておき、オクラを切って納豆とキムチを混ぜ合わせておく。 鶏麻婆豆腐を仕上げて、冷奴に具材をのせたらスムーズです!
Fumie
DOI 料理人
sako(栄養士)
2026/06/28
coto
2026/06/17
RINATY(りなてぃ)
2022/08/04
久保 たかひろ
旬食料理研究家