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さっと茹でて余熱で水菜をしんなりさせて合わせ調味料を和えるだけの中華風サラダに。 簡単にできるので、ご飯のお供にお酒のおつまみにぴったりです!
水菜は4等分くらいに切って洗って水気を切っておく。にんじんは短冊切りに。
鍋ににんじんともやしと豚細切れ肉を入れて、水をひたひたになるまで入れて、少ししょっぱいくらいの塩を加えて、中火で沸騰させる。沸騰させたらアクを取り除いて30秒くらいしたらざるにあげる。
ボウルに②を移して、水菜を加えてさっと混ぜ合わせ、A 醤油大さじ1と1/2、米酢大さじ2、おろしにんにく1片、おろし生姜小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油大さじ1を加えてさらに混ぜ合わせる。
器に盛り付けて白ごまをふりかける。
・かつお節を混ぜ合わせてもオススメです! ・豚肉を鶏肉に変更することも可能です。
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
水菜の保存方法
レシピID:496821
更新日:2025/01/29
投稿日:2025/01/28
2026/06/07 19:33
2025/05/24 09:40
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久保 たかひろ
旬食料理研究家
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