副菜
生わかめの季節です♡やみつきわかめ♡
10分
生わかめが美味しい季節です^ ^ 〈やみつきわかめ〉でもりもり食べましょう！ 薬膳効果 ◯わかめ...体の余分な熱を冷ます。甲状腺トラブルに、浮腫みに、
作り方
- 1
生わかめはお湯でサッと茹でます。色が一瞬にして鮮やかな緑色になります。
- 2
ザルに上げ、冷水で冷やして水気を絞り、食べやすい大きさに切ります。
- 3
切ったわかめにA すし酢大さじ2、昆布茶か昆布だしの素大さじ1、醤油大さじ1、ごま油大さじ1を和え、ごま油を入れ振ったら出来上がりです^ ^
ポイント
生わかめが無かったら塩蔵わかめを戻して使ってください^ ^
レシピID：280547
更新日：2018/05/03
投稿日：2018/05/03
作ってみた！
みーこ2026/02/26 16:29
簡単に美味しくできました😊‼️ペロッと完食👏 これからの季節にピッタリのひと皿で箸休めに最適ですね！ 素敵なレシピでご馳走様でした😋ありがとうございます✨
はるはる2026/02/23 18:28
旬の生わかめをより美味しく頂きました✨長芋もあったので加えてみました。ごま油の風味が良いですね！ #冬の推しレシピ
M＊P2026/02/11 14:50
昨夜の副菜＆作り置きに♪作りました🙂 旬の生わかめだけでシンプルに、昆布茶の旨味や胡麻油がイイですね⭐とても美味しく箸休めにも最適です😋👌昆布茶好きな娘からも大好評でお弁当にも入れてました☺️🍱🌟また作ります🎶🔁松山絵美さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
3559502023/02/10 19:39
美味しかったです。旬なので生ワカメ毎日買ってるので助かりました。
