主菜
我が家の＊塩サバの美味しい焼き方＊
15分マリネ時間は除く
我が家の塩サバの焼き方です^ ^ 我が家ではこの焼き方が1番好評です！ 塩サバを酢と砂糖にマリネして、フライパンで焼きます^ ^ 薬膳効果 ○サバ...イライラ解消に、疲れやすい人に、脳の活性化に、
作り方
- 1
ポリ袋に半分に切った塩サバと、A 酢大さじ4、砂糖大さじ2を入れて30分以上マリネしておきます。
- 2
フライパンにごま油を熱してこんがり焼いたら出来上がりです^ ^
ポイント
朝マリネして置いて夜焼いても、夜マリネして朝焼いても、一日置いても美味しいですよ^ ^ お弁当にも是非^ ^
レシピID：351442
更新日：2018/09/07
投稿日：2018/09/07
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