*三つ葉とたらこ納豆*

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2019.11.29

分類副菜

調理時間: 3分

ID 383175

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

三つ葉とたらこを入れたご馳走納豆です^ ^
三つ葉はレンジで簡単に!
朝ごはんにもオススメですよ♪
薬膳効果
☆納豆...冷え性に、肩こりに、美肌に

    材料

    4人分
    三つ葉 1束
    たらこ 皮を取り、40g
    納豆 3パック
    納豆のタレ 3袋
    卵黄 1個

    作り方

    ポイント

    1人分づつご飯に乗せ、卵黄は人数分乗せても美味しいです^ ^
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    1. 三つ葉→3〜4cmに切る。
    2. 耐熱容器に三つ葉を入れ、ふんわりラップをかけ、40秒〜50秒加熱する。
    3. 納豆に、たらこ、三つ葉、納豆のタレを加えてよく混ぜ、卵黄を乗せたら出来上がり!
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