
彩りもよくさっぱりした罪悪感がない副菜が食べたくて作ってみました♪ 彩りで加えたパプリカが味にも効いてまた美味しい♪ 美肌にも良く、お酢取り入れたダイエット効果もある1品♪ 1日食事に大さじ1のお酢で皮下脂肪、内臓脂肪がなくなるようです♡ 美味しく食べて楽しくダイエット♪
たこはボイルやお刺身用にする事で簡単時短♪ たこは薄めのそぎ切りにすると食べやすく、味が絡まやすくなります♪ また作り置きは 作った日から冷蔵庫保存で2~3日がおすすめ♪ 味が染みてまた美味しいです✨
レシピID:415299
更新日:2021/06/22
投稿日:2021/06/22

長谷美穂
料理家・歌手・モデル
おすすめ企画のご紹介♪