
ヘルシーだけどしっかり食べ応え!高タンパクレシピ♡ 一品足りないなって時や献立でボリュームが少ない時にも! ご飯もすすむおかずです✨
豚肉(こま肉、ひき肉など)に片栗粉をまぶす。
フライパンにすりおろし生姜、すりおろしにんにくとごま油を熱したら豚肉を炒め、色が変わってきたら絹豆腐を加える。
全体的に火が通ったらA 酒大さじ1、醤油大さじ1、きび砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ1を回し入れて絡めたら器に盛り付けて、お好みでねぎとラー油をかける。
◎今回は絹豆腐でしたが木綿豆腐でも! ◎ラー油などはお好みで💖 量を増やして主菜にしても
レシピID:469762
更新日:2023/10/12
投稿日:2023/10/12

長谷美穂
料理家・歌手・モデル