副菜
【とうもろこしの和風チーズガレット】チーズカリッ香ばしい♬︎
10分
- エネルギー320kcal
- 炭水化物31.8g
- 脂質16.2g
- たんぱく質14.5g
- 糖質28.6g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【混ぜて焼くだけ◎チーズカリッ♬︎とうもろこしが香ばしい𓂃◌𓈒𓐍】 混ぜて焼くだけのでお子さんと 一緒にも楽しめる簡単食育レシピ🥢 材料のとうもろこしと長芋は、 大根やじゃがいも等のお野菜に変えて 作る事もできますよ◎ かなり美味しいので子どもだけではなく 大人もハマってしまうお味です🙈♡
作り方
- 1
長いもは千切りにする。 ポリ袋(又はボウル)に長いも、水気を切ったコーン缶、A ピザ用チーズ、片栗粉各50g、和風顆粒だし小さじ1と1/2入れてよく混ぜ合わせる。
- 2
フライパンに油大さじ3(分量外)を熱し①を入れ形を整える。
- 3
片面3分前後で返して、両面こんがり焼く。
ポイント
★ぜひ焼きたてをお召し上がりください！！ カリッと感が美味しくやみつきになりますよ♪̊̈♪̆̈ ★長芋が入る事でふんわり感が出ますが、とうもろこしだけでも作れます𖧷 ★タネを混ぜ合わせる時は和風顆粒だしがある程度溶けるようによく混ぜ合わせてください。
レシピID：414310
更新日：2021/08/03
投稿日：2021/08/03
作ってみた！
mi♡2026/06/01 11:40
チーズでカリカリ、和風味でつい手が伸びちゃいました✨ 娘はあんまり長芋が得意ではないけど 長芋入りって気づかず、パクパク😋 思っていたほどコーンが余っていなくて 玉ねぎも追加しました🧅 cotoさん、素敵なレシピをありがとうございました🌼
ともも2025/09/23 12:04
チーズがなかったので粉チーズを入れました 美味しくできました
11167742024/06/04 16:40
子供が長芋が苦手なのでジャガイモで作りました！カタクリでもちもち食感で美味しいと好評でした。 次は大人用に長芋でも作りたいです。
はち2024/05/03 13:55
お昼に作りました。 子供も美味しいと言ってたくさん食べてくれました！
- 1042410
2024/02/19 15:44
小さめのフライパンで作りました 大きい方がカリッとできるかも？ ひっくり返すのが苦手で完全にくっついてなくてベタベタになっちゃいました 油もものすごく出てきて配分まちがえたかな？。。。子どもが喜んで食べてくれました。旦那は少し醤油を垂らした方がいいみたいでした
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