副菜

ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物5.6g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質16.5g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【レンジで簡単❕和えるだけのカプレーゼ🍅🧀】 カプレーゼに海老をプラスして バジルではなく、大葉で作りました🌿 (もちろんバジルでも◎🙆🏻👌✨) 大葉と、にんにくも入り 香りが良くとっても美味しい 簡単副菜です🍴♬︎ 見た目もおしゃれなので おもてなしや記念日にも ぴったりですよ◎🥂𓂃◌𓈒𓐍

材料2人分

  • 冷凍むき海老
    90g
  • ミニトマト
    8個
  • モッツァレラチーズ
    90g
  • 大葉
    5枚
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • A
    ひとつまみ
  • A
    黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    冷凍むき海老は塩水で解凍して、食べやすく切りボウルに入れ酒大さじ1(分量外)をかける。軽くラップをかけレンジ600Wで2分加熱する。

    ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎の工程1
  • 2

    さっと水で流しペーパーで水気を拭き取る。

    ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎の工程2
  • 3

    ミニトマトは半分、大葉は小さめに切る。

    ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎の工程3
  • 4

    ボウルにA オリーブオイル大さじ2、にんにくチューブ小さじ1/2、塩ひとつまみ、黒胡椒適量を合わせ、モッツァレラチーズ、ミニトマト、大葉を入れ混ぜ合わせる。

    ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎の工程4

ポイント

★冷凍むき海老は塩水で解凍するとぷりぷりな食感に♬︎塩水は水250mlに塩大さじ1/2程度です。 ★下処理済みの海老を使用しましたが、してない場合は背わたを取り、片栗粉+水+塩で下処理してください。 ★ひとくちモッツァレラチーズを使いました。

作ってみた!

  • めい
    めい

    2024/04/03 21:19

    夫も私も大好きなカプレーゼと大葉で、色鮮やかに美味しくできました!
    めいの作ってみた!投稿(ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎)
  • corichucoon
    corichucoon

    2024/01/02 20:50

    リピートです😉 前菜で、たんぱく質とりたい❗️ 素敵なレシピありがとうございました😊
    corichucoonの作ってみた!投稿(ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎)
  • corichucoon
    corichucoon

    2023/12/27 15:59

    カプレーゼが、大葉とニンニクの パンチで、美味しい😊 海老も合う😀 素敵なレシピありがとうございました🥹
    corichucoonの作ってみた!投稿(ぷりぷり♬︎【海老と大葉のカプレーゼ】おもてなしにも◎)
  • ・

    2021/08/07 22:34

    カプレーゼは、自身では今まで、チーズとトマト、バジルで作っていましたが、 エビを入れて、作ってみたいと思います! 白ワインととても合いそうだと思いました(^^)

質問

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