副菜
【焼きとうもろこし】香ばしい♡夏に食べたいおつまみおかず🌈
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物30.2g
- 脂質1.8g
- たんぱく質4.5g
- 糖質28.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レンチンしたとうもろこしを 香ばしく焼いて甘辛いタレを 絡めました(^^)🌈 とうもろこしの甘みに ピリッと黒胡椒が大人味の 焼きとうもろこしです♪ お家で簡単に屋台の味を♡ ぜひお試しください☺️🙏
作り方
- 1
とうもろこしは皮2枚ほど残してレンジ600Wで4分加熱する。
- 2
5cm長さのくし切りにし､薄力粉をまぶす。
- 3
フライパンに油大さじ1を中火で熱し②をこんがり焼く。
- 4
火を消し合わせたA 醤油､みりん､砂糖各小さじ2をさっと絡め黒胡椒をふる。
ポイント
★薄力粉をまぶして焼く事で焼き色が香ばしく付き､タレが絡みやすくなります♪ ★20cmフライパン使用◎フライパンが高温になっているのでタレは､火を消し余熱でさっと絡めてください◎
レシピID：464261
更新日：2023/07/12
投稿日：2023/07/12
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