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    【和えるだけの簡単レシピ!!】アボカドの塩昆布ナムル

    • 投稿日2021/12/04

    • 更新日2021/12/04

    • 調理時間5

    ボウルにで和えるだけのレシピって魅力的ですよね。 今回はアボカドと調味料で1品作ってみました。 塩昆布がいい感じにアクセントになりますよ!!

    材料2人分

    • アボカド
      1個
    • A
      ツナ缶
      1缶
    • A
      ごま油
      適量
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      味の素
      2振り
    • A
      塩昆布
      ひとつまみ
    • A
      ごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ・味の素がない方は鶏ガラスープの素でもいいですよ!!

    • 1

      アボカドを2~3cm間隔で賽の目切りにする。

      【和えるだけの簡単レシピ!!】アボカドの塩昆布ナムルの工程1
    • 2

      A ツナ缶1缶、ごま油適量、醤油大さじ1、味の素2振り、塩昆布ひとつまみ、ごま適量と混ぜ合わせる。

      【和えるだけの簡単レシピ!!】アボカドの塩昆布ナムルの工程2
    レシピID

    427107

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    どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康(健康診断D判定)の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。

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