主菜
【材料1つで完成!!】山芋の照り焼き
10分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー145kcal
- 炭水化物22.0g
- 脂質3.5g
- たんぱく質4.2g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
山芋だけでできちゃう簡単おかずです。 これまで皮を剥いてきましたが皮付きでも十分美味しかったです!!
作り方
- 1
山芋の髭根を焼き、0.5-1cm間隔に切る。フライパンにサラダ油をしき、両面焼く。
- 2
A 醤油大さじ1、本みりん大さじ1、酒大さじ1を入れ、さっと炒める。
- 3
お皿に盛り、鰹節、青ねぎをかける。
