主食
驚くほど美味しい！ガリバタ醤油の明太焼きおにぎり
投稿日2023/02/04
更新日2023/02/04
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安500円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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これは皆さまのおにぎりのレパートリーにぜひ仲間入りさせて頂きたい一品です！これを出すと必ず絶賛される自慢の焼きおにぎり！ 焼きおにぎりにする前の時点で既ににものすごく美味しいのですが、焼くことでバター醤油の香ばしさやにんにくの風味がプラスされて最高に美味しい焼きおにぎりに仕上がります！簡単なのでぜひぜひお試し下さい♡
材料3人分（おにぎり6個分）
- 温かいごはん3膳分(580g)
- 明太子90g
- 大葉（千切り）10枚
- 和風顆粒だし小さじ1と1/2
- 醤油大さじ1と1/2
- にんにく1片
- バター10g
作り方
ポイント
・にんにくの芽は取り除いて下さい。 ・バターは焦げやすいので火加減に注意して下さい。弱火でじっくり焼くのがオススメです。
- 準
にんにくは皮を剥き、芽を取り除く。ボウルに温かいごはんを入れる。明太子は皮を取り除く。大葉（千切り）、和風顆粒だし、醤油を加えて全体をよく混ぜあわせる。
- 1
混ぜ合わせたご飯を握って、おにぎりを6個作る。
- 2
フライパンを弱火にかけてバター、にんにくを入れる。おにぎりを並べてこんがり焼き色がつくまで焼く。
- 3
ひっくり返し反対側も焼き色がつくまで焼く。にんにくは途中で焦げる前にフライパンから取り出しておく。
レシピID
453783
質問
作ってみた!
さゆりん2023/02/08 17:32
業スーの明太チューブ＆おろしニンニクという手抜き感たっぷりで作ってしまったんですけど、ホントにホントに美味しぃぃぃ😋 おにぎりレパートリー筆頭にさせて頂きます❤💕💖 ありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
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「明太子」の基礎
- Artist
chii（ちはる姉さん）
はじめまして^^ ナディアでもレシピ投稿させて頂くことになりましたchii(ちはる姉さん)です。 フルタイムで働く看護師です。 仕事で帰りが遅くなる事も多い為、簡単にパパッと作れる料理が得意です。 料理雑誌のレシピ掲載、コンテスト受賞歴多数あります。2022年10月のベスト動画賞受賞・2023年9月月間MVP受賞させて頂きました✨ありがとうございます! 電子レンジを使用した時短レシピ、ポリ袋やジップロックを使った洗い物削減レシピ、冷凍うどんを使用したアレンジレシピなどなど、簡単に作れる美味しいレシピを紹介します。
